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• 糖尿病該怎么辦

  首先要確定是不是得了糖尿病，如果確定得了糖尿病，要再看一看是哪個類型的糖尿病。目前糖尿病的分型分為一型糖尿病、二型糖尿病、特殊類型糖尿病、妊娠糖尿病。把類型確定下來，在確定類型的時候，90%以上的糖尿病都是二型糖尿病。如果確定了糖尿病，也確定了類型，確定了病因，就需要根據(jù)病因做相應的治療。比如對于二型糖尿病來說，可以通過合理的飲食控制、適當?shù)剡\動、自我監(jiān)測，還有糖尿病的教育，還有合理的藥物治療，可以得到滿意的治療結(jié)果，預防住糖尿病的并發(fā)癥。同時預防住糖尿病的臟器，和組織的損害，就可以達到好的治療。

  

  01:27
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-08 3700次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:44
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4299次

• 脊椎骨質(zhì)增生該怎么辦
  這主要還是根據(jù)病人脊柱骨質(zhì)增生的嚴重程度來選擇積極的治療方案，如果是只是表現(xiàn)為疼痛癥狀，骨質(zhì)增生不是很嚴重的，選擇保守治療就完全可以的。一定要囑咐病人盡量以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶，保護一下腰椎。如果是頸椎的話就少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上。如果病人對膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的。再就是對于這樣的病人，還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、按摩、烤電，但是對于脊柱骨質(zhì)增生如果非常嚴重，已經(jīng)引起肌髓神經(jīng)受壓比較厲害的，就有必要積極的進行手術(shù)治療。
  語音時長 1:24”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 2104次

• 脊椎疼痛怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了脊椎疼痛的情況，首先要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導致脊椎部位的肌肉韌帶出現(xiàn)痙攣以后，引起脊椎疼痛的加重，并且平時要限制脊椎部位的過度活動，特別是彎腰活動，一定要盡量的避免，并且坐著時要多注意坐姿，以免加重脊椎的負擔，引起脊椎疼痛的加重，并且疼痛明顯時可以應用非甾體類抗炎藥物，來緩解病人脊椎部位的疼痛。必要時可以加用脊椎部位的牽引，理療，針灸的治療，來緩解脊椎周圍軟組織痙攣所引起的疼痛情況，并且疼痛以后，最好行抽血檢查風濕免疫系統(tǒng)，排除強直性脊柱炎的情況，如排除了強直性脊柱炎，就要考慮與脊椎部位的骨質(zhì)、椎間盤以及肌肉韌帶的疾病有關(guān)，所以這種情況保暖休息為主。同時可以配合藥物治療來緩解疼痛，如果是有強直性脊柱炎的情況，就要針對性的采用抗風濕免疫藥物配合治療，來恢復病人的疼痛。
  語音時長 1:47”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-10 9488次

• 脊椎疼該怎么辦
  脊椎出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的明確原因，然后再進行相應的治療。如果是由于強直性脊柱炎所導致的，需要積極的選擇藥物控制病情的發(fā)展，比如糖皮質(zhì)激素以及免疫抑制劑，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-22 1201次

• 脊椎神經(jīng)損傷該怎么辦
  脊柱的神經(jīng)損傷通常必須要治療原發(fā)病，常見的是壓縮性或爆裂性骨折壓迫神經(jīng)，引起的這種情況，必須要手術(shù)切開復位椎弓根釘內(nèi)固定術(shù)，才能夠解除對神經(jīng)的壓迫，才能夠給神經(jīng)的恢復創(chuàng)造有利的條件。然后要盡早做康復治療，藥物方面可以用些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，有鼠神經(jīng)生長因子或者甲鈷胺，另外康復治療方面可以用中頻脈沖電治療、運動療法、中醫(yī)的針灸療法等等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-14 1702次

• 脊椎疼怎么辦
  脊椎疼考慮是過度勞累、骨質(zhì)疏松、外傷、頸椎病、強直性脊柱炎等原因引起，可以通過多休息、服用藥物、外用藥物等方法治療。1、過度勞累：如果患者最近一段時間經(jīng)常重體力勞動，容易使脊椎部位的肌肉處于緊張狀態(tài)，引起脊椎疼的癥狀，當休息一段時間后，疼痛癥狀會逐漸緩解。2、骨質(zhì)疏松：隨著年齡的逐漸增大，骨密度會出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 脊椎里面痛是怎么回事該怎么辦
  脊椎里面痛可能是肌肉勞損、外傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過對局部按摩、服用藥物、手術(shù)等方式改善。1、肌肉勞損：如果最近一段時間過度勞累，或者劇烈運動，可能會導致后背的肌肉出現(xiàn)拉傷，引起強烈的疼痛感。可以對局部進行按摩，如果病情比較嚴
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次