国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

有頸椎病用什么枕頭好

女, 48歲

2019-01-01 2283次

病情描述:

有頸椎病用什么枕頭好

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎病枕頭使用適合高度,最主要自己比較舒服的高度(避免過高),同時頸部要枕到,保持頸部稍高于頭部的狀態(tài),可以使用相關(guān)的頸椎枕或者使用軟的毛巾卷墊在頸部,頭部的枕頭稍低。平時注意對于頸椎的保護,避免長時間的低頭或保持不良的姿勢,一段時間后適當(dāng)放松頸部。

意見建議:

為你推薦