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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預(yù)防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預(yù)防和保健作用。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29679次

• 哺乳期可以喝紅豆薏米水嗎

  哺乳期可以適量的喝紅豆薏米水。中醫(yī)認為紅豆薏米水具有健脾利濕作用，哺乳期女性脾胃功能會比較虛弱，適量喝紅豆薏米水有助于脾胃功能恢復(fù)，而且紅豆薏米水有利水消腫的作用，有助于產(chǎn)后女性身材的恢復(fù)。研究認為紅豆薏米水中含有對人體有益的多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如鈣、氨基酸以及多種維生素，可以大大的提高產(chǎn)婦的免疫能力。但是需要注意的一點就是紅豆薏米水性質(zhì)是偏涼的，哺乳期的女性一定要注意飲用的量，不可以過多的服用，以免出現(xiàn)乳汁減少或者是胃腸不適的癥狀。另外還要注意如果哺乳期間女性胃腸不適或者有感冒癥狀的時候，紅豆薏米水應(yīng)該適量的控制。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 3157次

• 痛風(fēng)能喝紅豆薏米水嗎
  痛風(fēng)患者是能適當喝紅豆薏米水的。紅豆薏米水是家庭中常用的一種食品，很容易獲得原料，而且紅豆薏米水具有豐富的營養(yǎng)價值，也不會加重患者的病情。而且還有益于排尿，另外能夠輔助降低尿酸，所以紅豆薏米水對于痛風(fēng)患者來講，是有一定好處的，能夠輔助治療。另外，紅豆薏米水主主要配料是紅豆和薏米，薏米具有非常豐富的營養(yǎng)價值，主要是含有薏苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種營養(yǎng)成分和維生素b1、碳水化合物等多種營養(yǎng)素。能夠起到利水去濕、健脾、止瀉、清熱解毒的作用，所以痛風(fēng)患者喝紅豆薏米水是有可能起到降尿酸作用的，對病情是有利的。另外，痛風(fēng)喝紅豆薏米水，還可以改善關(guān)節(jié)炎的癥狀。
  語音時長 01:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-11 22984次

• 痛風(fēng)能吃紅豆薏米粥嗎
  痛風(fēng)患者可以食用紅豆薏米粥，雖然紅豆屬于豆制品，屬于一種中等富含嘌呤的食物，但是通過水煮以后紅豆中的嘌呤會損失一部分，所以食用紅豆薏米粥不會導(dǎo)致患者體內(nèi)的尿酸水平明顯增加。痛風(fēng)患者對各種五谷雜糧以及蔬菜、水果在食用起來是沒有任何限制的，而痛風(fēng)患者主要是避免進食一些中等富含嘌呤食物以及高嘌呤食物，比如常見的牛肉、豬肉、鴨肉、雞肉等等都屬于中等富含嘌呤的食物，患者可以在病情穩(wěn)定期少量的食用，而對于動物的肝臟以及深海魚、還有帶貝殼類的海產(chǎn)品，痛風(fēng)患者盡量的不要食用。痛風(fēng)患者通過飲食控制只能減少血尿酸中的10%-15%，所以當患者飲食方式無法控制血尿酸水平降至正常時還是應(yīng)該服用降尿酸藥物治療，痛風(fēng)患者只有把血尿酸控制在360微摩爾每升以下才能夠防止病情反復(fù)發(fā)作。
  語音時長 01:37”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 12087次

• 經(jīng)期可以喝紅豆薏米水嗎
  病情分析：紅豆和薏米都是屬于粗糧類的食物，而且紅豆具有補血的作用，女性在月經(jīng)期間是可以喝紅豆薏米水的，但是一定要適量。意見建議：紅豆薏米水要喝溫熱的，不可以喝涼的，溫熱的飲品可以緩解經(jīng)期不適的癥狀。女性在月經(jīng)期間還可以喝一些小米粥、或者是紅糖水、姜糖水等溫熱的飲品。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-01-14 2201次

• 兒童可以喝紅豆薏米水嗎
  病情分析：兒童是可以喝紅豆薏米水的，紅豆薏米水的營養(yǎng)非常豐富，含有鉀，鎂，鋅等多種微量元素，孩子喝了可以消水腫，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，去濕氣。意見建議：紅豆薏米水雖好，但是不要讓孩子多喝，因為薏米性涼，脾胃虛寒的人喝了會出現(xiàn)腹瀉等癥狀，喝之前一定要燉的軟爛，以免喝了消化不良。
  許藝懷 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院

  2020-02-27 4904次

• 痛風(fēng)可以喝紅豆薏米茶嗎
  痛風(fēng)患者一般可以喝紅豆薏米茶，但是需要適量。紅豆薏米茶是比較常見的一種飲品，主要是由紅豆、薏米炒熟之后泡制而成，痛風(fēng)患者適當?shù)暮燃t豆薏米茶有利于補充身體所需的水分，而且還可以加快新陳代謝，有利于促進尿酸排泄，所以痛風(fēng)患者可以喝紅豆薏米茶，但是喝的時候需要適量，不可以喝的過多，否則容易增加腎臟的代謝負
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-25 108次

• 每天喝紅豆薏米水好嗎
  一般情況下，每天適量喝紅豆薏米水比較好。紅豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有健脾止瀉、利水消腫等功效。薏米有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結(jié)的作用。對于濕氣較重的人群，如經(jīng)常感覺身體困倦、舌苔厚膩、大便黏膩的人來說，每天適量飲用紅豆薏米水有助于排出體內(nèi)濕氣，改善因濕氣過重引起的不適
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次