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頸椎病能做引體向上嗎

女, 63歲

2021-03-14 1276次

病情描述:

頸椎病能做引體向上嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎病是可以做引體向上的。引體向上能夠鍛煉肩背部的肌肉,從而對(duì)頸椎肌肉也能夠產(chǎn)生一定的鍛煉作用。但是如果頸椎病正處于急性炎癥水腫期而導(dǎo)致劇烈疼痛,伴隨著活動(dòng)功能障礙,或者伴隨著上肢麻木疼痛,乏力等癥狀,建議暫時(shí)避免做引體向上,等癥狀好轉(zhuǎn)后才可以做這種運(yùn)動(dòng)。

意見建議:

得了頸椎病,建議多點(diǎn)局部休息,避免長時(shí)間低頭伏案工作。同時(shí)可以配合頸椎牽引,物理治療,針灸,推拿療法,口服藥物等綜合性治療,才能收到比較好的效果。

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