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子姜孕婦可以吃嗎

女, 29歲

2021-08-08 1895次

病情描述:

子姜孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃子姜,子姜適量食用可以起到暖胃、增進孕婦食欲的作用,但是因為姜有刺激性,食用過多后可能會刺激胃黏膜引起不適。

意見建議:

孕婦的體質(zhì)與常人不同,要特別注意,應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,以促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。另外,飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,少吃多餐。

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