国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

孕婦糯米飯可以吃嗎

女, 35歲

2021-07-24 1302次

病情描述:

孕婦糯米飯可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦如果沒有明顯消化不良的情況下,可以少量的吃糯米飯,糯米飯含有一定的維生素和微量元素,可以補充孕期所需的營養(yǎng),但是糯米飯不易消化,食用過多可能會引起消化不良。

意見建議:

孕期應(yīng)少吃多餐,飲食以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物。飯后應(yīng)適量的進行運動,以增加胃腸蠕動,促進消化。孕婦還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。

為你推薦