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• 跑步手麻木是什么原因

  跑步時(shí)候出現(xiàn)手麻或者腳麻是很多運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的常見(jiàn)癥狀，特別是中老年人，可能跟跑步姿勢(shì)不佳有關(guān)系，在正式的練習(xí)跑步之前建議找專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)足部的著力點(diǎn)和頸椎、頭的位置。如果姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致跑步時(shí)關(guān)節(jié)與肌肉發(fā)生不恰當(dāng)撞擊，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起骨關(guān)節(jié)病。有些椎管里面有神經(jīng)，如果骨骼跟神經(jīng)發(fā)生撞擊，產(chǎn)生壓迫，就會(huì)引起手部麻木或者腳部麻木，一般不是整個(gè)肢體麻木，而是局部麻木。嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致疼痛，有頸椎病或者腰椎間盤(pán)突出的患者更要小心。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中肢體不恰當(dāng)?shù)財(cái)[動(dòng)也可能會(huì)影響局部的周?chē)窠?jīng)，引起局部肢體麻木。建議在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如果有類(lèi)似的情況要到專(zhuān)科醫(yī)院就診，進(jìn)行相應(yīng)的檢查或者治療。

  

  02:32
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 7172次

• 肩周炎是什么部位痛

  很多的肩周炎疼痛的患者，主要發(fā)生疼痛的位置在肩部三角肌區(qū)，也就是說(shuō)在鎖骨外1/3的位置上，具體位置是在人體的肩峰和肩胛崗?fù)?/3的下方位置戴大小約一個(gè)半手掌的區(qū)域內(nèi)。一般在連續(xù)勞作之后就會(huì)加重。在活動(dòng)之后或者是進(jìn)行按摩推拿之后會(huì)減輕不適的感覺(jué)。因?yàn)榧缰苎滋弁床课皇窃谌梭w的肩周位置上。而且在夏天比較炎熱的時(shí)候也是這個(gè)病的高發(fā)期。而肩周炎的另一個(gè)重要的誘因是頸椎病，兩中疾病通常是呈現(xiàn)互為影響的形式。肩周炎的另一個(gè)發(fā)病原因是患處受風(fēng)寒，很多患者在睡覺(jué)的時(shí)候肩部長(zhǎng)期受涼，那么就會(huì)引起的身體的局部的血脈不通，故而導(dǎo)致這個(gè)位置的肌肉日后慢慢的僵硬，疼痛直至出現(xiàn)粘聯(lián)、萎縮；當(dāng)嚴(yán)重到一定的程度之后就會(huì)出現(xiàn)功能性障礙。常見(jiàn)的嚴(yán)重癥狀有肩部劇痛，連帶著胳膊疼，手的正常功能下降比如握力下降，有些患者的就會(huì)胳膊抬不起來(lái)。

  

  01:39
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 4991次

• 跑步膝蓋痛是什么原因
  跑步膝蓋痛可以表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的不適以及活動(dòng)受限，重者會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛以及上下臺(tái)階出現(xiàn)活動(dòng)受限。其原因包括：一、跑步的姿勢(shì)不正確，比如跑步時(shí)腳不彎曲，膝蓋是僵持的，這樣對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷較大。二、跑的速度較快，跑的速度越快、頻率越高，在單位時(shí)間內(nèi)對(duì)膝蓋，特別是關(guān)節(jié)面的壓力損傷也就越大，磨損也就越高。三、持續(xù)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，特別是平時(shí)較少運(yùn)動(dòng)，突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷也是非常明顯的。建議首先要糾正跑步的姿勢(shì)，比如大腿要發(fā)力，要有彈性的跑，跑起來(lái)會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)幅度大，有點(diǎn)累，但是不會(huì)傷到膝蓋。此外，在平時(shí)可以對(duì)膝蓋臨近肌肉的鍛煉，比如像扎馬步。再有需要注意避免膝關(guān)節(jié)的著涼、受寒，注意保暖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-16 36334次

• 跑步頸椎痛是什么原因
  如果跑步出現(xiàn)頸椎部位疼痛的情況，發(fā)生的原因：一，見(jiàn)于在跑步的過(guò)程中，頸部受到過(guò)度的牽拉，引發(fā)頸部肌肉，筋膜，韌帶牽拉損傷的情況，就會(huì)在跑步以后，出現(xiàn)頸椎部位有明顯的疼痛情況。二，見(jiàn)于頸椎部位退變，骨質(zhì)增生，頸椎曲度變直，或者是有反曲的情況。在跑步時(shí)頸椎部位受力增大，就會(huì)導(dǎo)致頸椎部位有疼痛的情況。三，見(jiàn)于頸椎部位肌肉筋膜韌帶勞損的情況，就會(huì)導(dǎo)致肌肉筋膜韌帶痙攣水腫，在跑步時(shí)頸部的肌肉筋膜韌帶受力，就會(huì)導(dǎo)致疼痛情況的加重。所以在病人出現(xiàn)跑步頸椎疼痛情況以后，一定要就診看是什么原因?qū)е?，針?duì)病因治療，來(lái)促進(jìn)疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-15 8476次

• 跑步關(guān)節(jié)痛是什么原因
  病情分析：跑步出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的情況在臨床上主要就是由于病人過(guò)于劇烈性的運(yùn)動(dòng)所造成的牽拉引起的。另外也有可能是由于發(fā)生了一些摩擦所引起了一些炎癥，病人最好是先到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查。意見(jiàn)建議：建議病人最好是要避免做一些過(guò)于劇烈性的運(yùn)動(dòng)，然后要多注意休息。必要的時(shí)候可以用一些按摩或者熱敷的方式來(lái)進(jìn)行治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-07-21 2504次

• 跑步牙齒痛是什么原因
  病情分析：極有可能是牙髓存在輕度的炎癥，劇烈運(yùn)動(dòng)以后，血壓升高，對(duì)應(yīng)的牙體髓腔壓力也會(huì)升高，那么炎癥表現(xiàn)就會(huì)表現(xiàn)的強(qiáng)烈很多。意見(jiàn)建議：建議這種癥狀表現(xiàn)的患者最好及時(shí)醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生的檢查。如果有必要的話，可以考慮進(jìn)行根管治療，這樣子才能徹底的杜絕這種癥狀的復(fù)發(fā)。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-19 6106次

• 跑步子宮疼是什么原因
  跑步子宮疼可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。1、子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎通常是因?yàn)榛颊咂綍r(shí)不注意局部的清潔引起，會(huì)使患者出現(xiàn)宮頸疼痛、陰道出血等癥狀，并且在跑步的時(shí)候也會(huì)刺激到局部，從而引起跑步子宮疼。一般需要通過(guò)服用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等藥物進(jìn)行治療
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-13 1051次

• 跑步子宮疼是什么原因
  跑步時(shí)出現(xiàn)子宮疼痛，可能是由多種因素導(dǎo)致的。這種疼痛不僅影響運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，還可能是身體某些健康問(wèn)題的信號(hào)。以下是幾種可能的原因：運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能引發(fā)子宮疼痛。當(dāng)跑步速度過(guò)快或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，腹部肌肉長(zhǎng)期受到牽拉，可能造成肌肉勞損，進(jìn)而累及子宮周?chē)M織，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-06 0次