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問(wèn)高血壓飲食的注意事項(xiàng)

女, 58歲

2023-10-27 1599次

病情描述:

高血壓飲食的注意事項(xiàng)

醫(yī)生回答

病情分析:

對(duì)于存在高血壓的患者平日里要注意低鹽、低脂飲食,每日應(yīng)當(dāng)將食鹽總量控制在5g以下,注意每日用油量大約在25~30g左右,多吃新鮮的水果蔬菜,盡可能不吃熏醬、腌制、油炸食品,戒煙戒酒。

意見建議:

建議患者再配合飲食的同時(shí),要注意按時(shí)規(guī)律口服降壓藥物,降壓藥物優(yōu)選一線長(zhǎng)效降壓藥,比如氨氯地平、替米沙坦、培哚普利、吲達(dá)帕胺等。同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)減肥、放松心情。

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