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• 腰椎管狹窄注意事項(xiàng)有哪些

  腰椎管狹窄這個(gè)本身，它是由于退行性的病變引起來(lái)的，由于骨質(zhì)增生，或者是韌帶的增生肥厚，突向管腔內(nèi)形成對(duì)硬脊膜的壓迫，和神經(jīng)根的壓迫，產(chǎn)生的這些癥狀，在我們生活中主要是，注意保護(hù)腰部，正確用腰，在我們提重物的時(shí)候，我們絕大多數(shù)人的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)是，彎腰提重物，現(xiàn)在我們?cè)诓还苁钦f(shuō)，有腰椎管狹窄的人也好，還是說(shuō)我們沒(méi)有腰椎管狹窄的，這些人也好，在日常生活中一定要保護(hù)用腰，我們?cè)谔嶂匚锏臅r(shí)候要下蹲，腰部挺直，然后靠大腿的力量抬起重物。還有一個(gè)再推薦，腰椎管狹窄的病人，進(jìn)行腰背肌的鍛煉，這樣的話對(duì)腰背肌，因?yàn)橛幸徊糠衷?，有一部分腰椎管狹窄的病人，是由于腰間盤(pán)突出，輕度的突出，造成了這個(gè)管腔的狹窄，進(jìn)行腰背肌鍛煉，就是有利于保護(hù)，這個(gè)腰間盤(pán)突出的這部分人，使這個(gè)突出的間盤(pán)不再繼續(xù)突出，這樣的話通過(guò)肌肉的支撐，保護(hù)這個(gè)脊柱的直立能力，這樣減少腰椎管狹窄的癥狀。

  

  01:49
  穆蒼山 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 5365次

• 腰椎椎管狹窄是什么

  腰椎的椎管狹窄，主要是腰椎的退行性改變，包括腰椎間盤(pán)的退變、間盤(pán)的突出、骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩(wěn)甚至滑脫，造成椎管的狹窄、壓迫脊髓、神經(jīng)出現(xiàn)的一系列癥狀。主要的癥狀是間歇性跛行，就是走一段以后，出現(xiàn)下肢的沉、麻、脹、疼和腰部的不適。當(dāng)蹲一會(huì)、休息一會(huì)可好轉(zhuǎn)，再走一會(huì)又出現(xiàn)不適。還可以出現(xiàn)腹部的不適，大小便的不適，雙下肢的感覺(jué)明顯異常，甚至癱瘓。

  

  01:20
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 29401次

• 腰椎管狹窄手術(shù)后注意事項(xiàng)
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎管狹窄的情況，如果說(shuō)導(dǎo)致了明顯的脊髓神經(jīng)根的受壓，就需要行手術(shù)擴(kuò)大椎管，以解除脊髓神經(jīng)根的受壓，從而提高病人的生活質(zhì)量。一般在手術(shù)以后兩個(gè)月內(nèi)，一定要嚴(yán)格的臥床休息。因?yàn)檠倒塥M窄，行椎管的擴(kuò)大手術(shù)以后同時(shí)要行椎間植骨融合的手術(shù)治療。一般骨質(zhì)融合穩(wěn)定需要兩個(gè)月左右的時(shí)間。所以說(shuō)在腰椎管狹窄手術(shù)以后一定要嚴(yán)格的臥床兩個(gè)月，才可以下地活動(dòng)。并且在臥床期間一定要注意加強(qiáng)四肢肌肉力量的鍛煉，以防止長(zhǎng)時(shí)間不下地導(dǎo)致四肢肌肉的廢用性萎縮，從而引起下地活動(dòng)時(shí)有明顯的無(wú)力情況。并且在術(shù)后臥床期間，一定要定時(shí)的翻身，防止褥瘡的發(fā)生。并且在翻身時(shí)，一定要拍背和鼓勵(lì)病人咳痰，以防止出現(xiàn)墜積性肺炎的情況。并且要鼓勵(lì)病人多喝水、多注意會(huì)陰部的衛(wèi)生、防止尿路感染的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-20 4063次

• 腰椎管狹窄術(shù)后注意事項(xiàng)
  對(duì)于腰椎管狹窄的病人，手術(shù)以后首先要避免過(guò)早的下地活動(dòng)。因?yàn)檠倒塥M窄的病人，手術(shù)主要是行椎管擴(kuò)大，并且行椎間植骨融合內(nèi)固定。而這種椎間植骨融合，一般兩個(gè)月才會(huì)穩(wěn)定，所以病人需要臥床兩個(gè)月以后才可以逐漸下地活動(dòng)，以免過(guò)早下地活動(dòng)以后，引起椎間融合不良，后期就會(huì)導(dǎo)致椎體的不穩(wěn)定，導(dǎo)致腰部有明顯的疼痛癥狀。再就是臥床期間一定要注意，翻身，拍背以及注意會(huì)陰部的衛(wèi)生，以免導(dǎo)致褥瘡，墜積性肺炎，泌尿系感染的出現(xiàn)。再就是術(shù)后一定要加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉和四肢肌肉力量的鍛煉，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后引起肌肉廢用性的萎縮。并且術(shù)后也要多注意保暖，避免受涼，并且禁食辛辣刺激食物，并且不能抽煙喝酒，以免導(dǎo)致刀口恢復(fù)不良，引起刀口部位疼痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-29 2720次

• 腰椎管狹窄手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和注意事項(xiàng)
  病情分析：腰椎管狹窄手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)有感染、出血、神經(jīng)損傷，麻醉風(fēng)險(xiǎn)、手術(shù)失敗風(fēng)險(xiǎn)等。注意腰椎管狹窄術(shù)后下床時(shí)要佩戴腰圍活動(dòng)，腰圍應(yīng)佩戴三個(gè)月左右，盡量少?gòu)澭е匚锘蜻^(guò)度負(fù)重。意見(jiàn)建議：腰椎管狹窄患者術(shù)前，術(shù)后都應(yīng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，臥床休息能夠消除體重對(duì)椎間盤(pán)的壓力，解除腰椎周圍肌肉韌帶對(duì)突出間盤(pán)的擠壓，可以改善局部血液循環(huán)，有利于康復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-10-19 601次

• 腰椎管狹窄平日注意的事項(xiàng)
  病情分析：腰椎管狹窄應(yīng)注意避免久站久坐，避免腰部過(guò)度用力，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或負(fù)重的活動(dòng)，做好腰部保暖防止受涼，避免盲目按摩損傷腰椎。必要時(shí)可佩戴支具緩解腰椎壓力，飲食上注意多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，戒除煙酒。意見(jiàn)建議：腰椎管狹窄是慢性進(jìn)展性疾病，做好生活管理，保持良好的生活方式，加強(qiáng)功能鍛煉，有利于緩解腰痛，有助腰椎管狹窄的預(yù)防和治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-12 803次

• 腰椎管狹窄該注意事項(xiàng)
  首先我們要了解什么是腰椎管狹窄。除導(dǎo)致腰椎管狹窄各種獨(dú)立的臨床疾病以外，任何原因引起的椎管，神經(jīng)根管，或者是椎間孔等，一處或多處管腔狹窄，并且壓迫馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根而產(chǎn)生一系列的癥狀和體征的臨床綜合征，它是腰腿痛的常見(jiàn)原因之一。在年齡大于65歲的人群中，腰椎管狹窄癥的發(fā)生率相對(duì)來(lái)說(shuō)較高，它已經(jīng)成為老年
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-06-20 1042次

• 腰椎管狹窄注意事項(xiàng)有哪些
  腰椎管狹窄通常發(fā)生在中老年人，往往合并其他疾病，因此應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一，飲食方面，應(yīng)該以清淡飲食為主，多食瓜果蔬菜，避免油膩的食物，過(guò)咸的食物，如果是在腰椎管狹窄出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀時(shí)候，給手術(shù)提供了更有利的條件，減少高血壓、高血糖和冠心病的發(fā)生。第二，是運(yùn)動(dòng)鍛煉，腰椎管狹窄癥的患者，不適宜長(zhǎng)距離的行
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 570次