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八歲孩子晚上睡不著覺是不是有什么病

女, 8歲

2020-05-09 3589次

病情描述:

八歲孩子晚上睡不著覺是不是有什么病

醫(yī)生回答

病情分析:

8歲的兒童晚上睡不著覺,這種情況可能是由于體內(nèi)缺乏鈣元素引起的,也有可能是由于體內(nèi)缺乏維生素D元素引起,還有可能是兒童患有神經(jīng)功能紊亂這種疾病導(dǎo)致的失眠,需要通過詳細(xì)的檢查才能夠明確具體的原因。

意見建議:

在日常的生活當(dāng)中,兒童一定要多做戶外運(yùn)動,保持作息時間有規(guī)律,也要保持營養(yǎng)均衡攝入,避免精神壓力過大,睡覺之前兒童可以喝一杯溫牛奶,能夠促進(jìn)睡眠。

病情分析:

孩子晚上睡不著覺不一定是有疾病的,有些孩子缺鈣也會引起睡不著覺,因?yàn)殁}離子可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)缺鈣時,就很容易使大腦過于興奮,引起孩子睡不著。

意見建議:

建議給孩子補(bǔ)充一點(diǎn)鈣劑,同時適當(dāng)吃一點(diǎn)維生素D,多曬太陽,多運(yùn)動,平時飲食要注意全面均衡,多休息,早睡早起。飲食要干凈衛(wèi)生,飯前便后勤洗手,多飲水。

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