国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

如何防腦中風(fēng)

男, 62歲

2020-06-16 932次

病情描述:

如何防腦中風(fēng)

醫(yī)生回答

病情分析:

平時(shí)應(yīng)規(guī)律運(yùn)動(dòng),控制體重達(dá)標(biāo);在日常生活中應(yīng)注意平衡膳食;戒煙限酒;低鹽低脂低糖飲食;積極的控制血壓血糖,血脂在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。

意見建議:

在日常生活中應(yīng)注意食物多樣化,每天應(yīng)達(dá)到12種以上,每周應(yīng)達(dá)到25種以上;保持心理平衡,避免焦慮、抑郁、生氣;保證充足的睡眠,避免熬夜。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)