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降血脂吃什么食物

男, 47歲

2019-01-16 2613次

病情描述:

降血脂吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

高脂血癥是一種非常常見的疾病,長期血脂增高會導致動脈粥樣硬化。容易引起冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,腦梗塞等心腦血管疾病。血脂比較高的患者,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。例如多吃一些山楂,獼猴桃,葡萄柚,這樣的水果,可以降低血脂,降低膽固醇。另外要多吃一些粗糧,如燕麥片等。平時要清淡飲食,不要吃脂肪含量以及膽固醇含量比較高的食物。

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