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• 跑步膝蓋疼是為什么

  很多人跑步的時候膝蓋會有疼痛，我們要根據疼痛的情況，伴隨的方式，比如在跑的時候多久痛；或者我一開始跑就疼，我跑一會兒就不疼了；或者跑上坡的時候疼；或者是下坡的時候疼；我不跑疼不疼，要分清楚。那么跑步是一個很好的鍛煉方式，但是同時，它是對關節(jié)的這種挑戰(zhàn)性，是比較大的。所以說喜歡跑步的，或準備跑步的，首先對自己的關節(jié)進行評估，我的關節(jié)適合不適合跑步，有沒有循序漸進的這種方式，先對自己的心理，進行一個適應的方式。你不能想起來了，我今天想跑個1000米，我就去跑了，你的關節(jié)、肌肉，都沒有做好這樣的準備，光是你自己這種沖動去跑，那就會付出代價。這樣你關節(jié)會有疼痛，你超過了關節(jié)的極限，它就會報復你，就可以讓你疼痛。那么如果說每一次關節(jié)都有疼痛，通過咱們自己的保護，保護不好，需要請醫(yī)生進行給你體檢，有沒有一些伴隨組織的損傷。比如說半月板、韌帶，你的肌肉的均衡力量，有沒有問題，你的軟骨有沒有損傷，或者你的骨頭上面，有沒有其他的結構出現異常，要分清楚。

  

  01:49
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 22062次

• 濕疹為什么對稱長

  大部分大家認為的濕疹，可能就是異位性皮炎，也叫做特應性皮炎，是跟體質相關的，比如有遺傳的體質，對敏感物質的過敏，所以引起的身體的對稱性的發(fā)的皮疹。皮疹，如果要是對稱，往往是需要給一些藥物，進行綜合的體質的來調理，甚至有一些重的情況，會是增加免疫抑制劑，或者是用激素，來給他縱身的調理。如果要是不重，建議用中藥，同時給他用保護性的藥膏，來促進他皮疹的消退。

  

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  徐國梅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-03 16128次

• 為什么一勞累就出現浮腫
  一勞累就出現浮腫，也就是全身不同程度有水腫的癥狀，可見有很多原因引起。比較常見的有腎臟的相關疾病，比如腎小球腎炎，腎病綜合征。由于勞累會引起腎功能持續(xù)下降，使腎臟對體液和電解質的代謝失去平衡，發(fā)生紊亂，而導致出現浮腫。此外還可見于心血管系統(tǒng)疾病，比如高血壓性心臟病，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，以及各種心臟瓣膜疾病，還有各種心肌病引起了心力衰竭，這個時候容易出現不同程度的浮腫。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-01-07 9796次

• 為什么一動就出很多汗
  出汗是人體的正?，F象，活動后出汗通過出汗可以排出機體內一些不利的物質，通過出汗可以調節(jié)人體的體溫。出汗也是一種正常的生理代謝，但是一動就出很多汗，屬于氣虛的現象，中醫(yī)認為氣虛源于身體狀況差，是由于長期勞累，或者多思多慮引起的氣血的虧虛，而導致的出汗較多，所以平時應該多進食一些補氣補血的藥物，比如黃芪、黨參、當歸這些藥物，都具有補氣補血的效果，還可以增強人的抵抗力。
  語音時長 1:05”
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-03 31380次

• 為什么一喝水就出汗
  病情分析：喝水就馬上出汗，在中醫(yī)辨證學角度屬于虛證的范疇，最常見的因素是脾虛，還有一種因素是氣血虛或腎陰虛導致的。意見建議：在正常中身體可以出汗，但是不運動或不產熱，喝一點水就出汗，屬于非正常體質，這時建議到醫(yī)院的中醫(yī)科進行調理和就診，可以服用類似于歸脾湯類的藥物，調理脾胃，還應該及時補充營養(yǎng)。在日常生活中飲食可多吃，富含蛋白質，維生素和微量元素的食物，應該保持充分的睡眠，還應該充分的進行戶外有氧運動，減少食辛辣刺激和油膩的食物，減少過度疲勞。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-03 5707次

• 為什么一吃飯就出汗
  病情分析：與氣虛有一定的關系。氣虛是中醫(yī)病證名，是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，患者會有呼吸急促、心慌氣短、四肢乏力、動則汗出、面色蒼白等表現癥狀，可以在醫(yī)生的辯證指導下口服中藥湯劑進行調理，改善癥狀。意見建議：建議氣虛的患者平時要注意休息，飲食上可以增加營養(yǎng)，多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，比如大棗、桂圓、瘦肉、牛奶、動物血液等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-09 2402次

• 濕疹為什么一熱就出來
  濕疹一熱就出來可能是血液循環(huán)過快、皮膚屏障功能減弱、情緒異常、汗液刺激、接觸過敏原等原因引起的，需要積極就診，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。1、血液循環(huán)過快：濕疹屬于比較常見的皮膚病，在熱的作用下，血液循環(huán)會有所加快，可能會導致毛細血管擴張，從而誘發(fā)濕疹。2、皮膚屏障功能減弱：在溫度較高的狀態(tài)下，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-12-19 0次

• 為什么一用力下體就出血
  下體通常是指外生殖器部位，一用力外生殖器部位就出血通常是因為陰道炎、前列腺炎等疾病導致，具體的原因需要到醫(yī)院進行詳細的檢查。1、陰道炎：陰道炎通常是因為患者平時不注意局部的清潔引起，也有可能是因為在性生活過后沒有做好局部的護理導致，陰道炎會使患者出現陰道瘙癢、有異味等癥狀，并且在用力時也會刺激到局部
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-05-15 884次