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睡眠不好怎么調

女, 57歲

2020-08-11 979次

病情描述:

睡眠不好怎么調

醫(yī)生回答

病情分析:

睡眠不好的患者主要是通過飲食和藥物進行調理,患者應當多吃核桃,花生,牛奶,蔬菜,水果等有助于改善睡眠的藥物。此外,患者還可以通過服用艾司唑侖、佐匹克隆等藥物改善睡眠。

意見建議:

睡眠不好的患者,首先應當排除一些器質性病變,患者應當在神經內科完善頭顱磁共振,睡眠監(jiān)測,腦電圖,心肺功能等相關檢查,以排外一些影響睡眠的器質性疾病。

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