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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2575次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類(lèi)、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4772次

• 紅菌孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃紅菌。因?yàn)榧t菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸，對(duì)于胎兒的發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，還能夠增加孕婦的抵抗力。紅菌中的維生素和礦物質(zhì)含量豐富，例如維生素E和B族維生素含量較高，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑，軟化血管，還具有保胎的作用。紅菌中的鐵、鋅等含量豐富，能夠增加造血物質(zhì)，預(yù)防妊娠期貧血的發(fā)生。紅菌中的多糖含量較高，可以增加孕婦的免疫功能。紅菌還具有藥用價(jià)值，能夠健脾和胃、保肝明目。但是孕婦不可以一次性吃過(guò)多的紅菌，以免導(dǎo)致腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-05 4795次

• 紅菜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃紅菜。紅菜含有豐富的維生素和微量元素，紅菜同時(shí)還有鈣、鐵、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，孕婦吃不僅對(duì)身體沒(méi)有什么危害，還有利于胎兒的健康發(fā)育。孕婦在懷孕期間吃紅菜還可以增強(qiáng)抵抗力，有利于預(yù)防疾病的發(fā)生，還可以為胎兒提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但吃紅菜也要把握一個(gè)度，不能過(guò)量，因?yàn)榧t菜還有活血的作用，吃得太多可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的可能。另外在懷孕期間，飲食要多樣化，多吃一些蔬菜水果，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-09 8433次

• 孕婦可以吃菌菇嗎
  病情分析：孕婦可以吃菌菇。菌菇含有很多微量元素，可以增強(qiáng)人的免疫力，具有降壓降脂，促進(jìn)消化等功效。菌菇含有豐富的氨基酸，不僅可以增加食物的鮮味，還能滿足孕婦身體所需能量。意見(jiàn)建議：孕婦吃的菌菇要保證是食用菌，而且不能夠生吃，最好是熟食。吃菌菇時(shí)最好再吃一點(diǎn)大白菜，可以緩解菌菇的毒性。雖然菌菇是有益的，但是在懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量的要吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-05 2503次

• 菌菇孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃菌菇，菌菇含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及礦物質(zhì)等，脂肪含量低，食用后能夠提高免疫力，起到抗病毒、抗癌的作用。意見(jiàn)建議：孕婦在食用菌菇的時(shí)候一定要清洗干凈、煮熟煮透之后才能夠食用，因?yàn)槲粗笫斓木绞秤煤笕菀装l(fā)生中毒反應(yīng)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重者還有可能會(huì)引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。孕期應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，飲食多樣化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-07 1301次

• 紅菌孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃紅菌。因?yàn)榧t菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸，對(duì)于胎兒的發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，還能夠增加孕婦的抵抗力。紅菌中的維生素和礦物質(zhì)含量豐富，例如維生素E和B族維生素含量較高，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑，軟化血管，還具有保胎的作用。紅菌中的鐵、鋅等含量豐富，能夠增加造血物質(zhì)，預(yù)防妊
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 683次

• 孕婦可以吃紅菌嗎
  孕婦可以適當(dāng)?shù)某约t菌，主要是因?yàn)樗且环N純天然的食用菌，具有藥補(bǔ)的作用，它含有很多人體所需的維生素a、維生素c和維生素e以及豐富的氨基酸和多種礦物質(zhì)，可以有效促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。建議孕婦根據(jù)自己的口味選擇食物的烹飪方法，盡量要選擇清淡的做法，不要過(guò)于辛辣刺激，還要保證食材新鮮、清洗干凈和煮熟、煮透。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次