問膝蓋疼補(bǔ)什么鈣
病情描述:
膝蓋疼補(bǔ)什么鈣
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般情況下膝蓋痛不需要補(bǔ)充鈣劑治療。應(yīng)去醫(yī)院檢查明確膝蓋疼痛的病因,如膝關(guān)節(jié)滑膜炎、退行性骨關(guān)節(jié)炎、軟骨損傷、半月板損傷等等,均可導(dǎo)致膝蓋痛,但治療方案存在很大差異,大部分患者不需要補(bǔ)充鈣劑。
意見建議:
日常生活中應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng),經(jīng)常理療、熱敷、保溫等,鍛煉時要勞逸結(jié)合,不應(yīng)大運(yùn)動量的體育運(yùn)動或受涼,均可導(dǎo)致膝蓋痛??煽诜恍┓晴摅w類抗炎藥止痛藥,如塞來昔布。
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兒童補(bǔ)什么鈣好小兒補(bǔ)鈣分為,一種就是常規(guī)補(bǔ)鈣,還有一些藥用補(bǔ)鈣。一般來說,對于預(yù)防性的孩子補(bǔ)鈣,我們可以選擇迪巧,這些補(bǔ)鈣效果還是不錯的。當(dāng)然還有AD滴丸、滴劑,都是可以的。然后對于一些孩子,一旦通過檢查發(fā)現(xiàn)鈣很低,這種情況下,我們建議選擇藥用補(bǔ)鈣。比如可以用復(fù)方碳酸鈣泡騰片,這種補(bǔ)鈣效果來說是比較好的,而且吸收也是不錯的。所以,一定要根據(jù)孩子的具體情況,選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣方式。01:12
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跑步膝蓋疼是為什么很多人跑步的時候膝蓋會有疼痛,我們要根據(jù)疼痛的情況,伴隨的方式,比如在跑的時候多久痛;或者我一開始跑就疼,我跑一會兒就不疼了;或者跑上坡的時候疼;或者是下坡的時候疼;我不跑疼不疼,要分清楚。那么跑步是一個很好的鍛煉方式,但是同時,它是對關(guān)節(jié)的這種挑戰(zhàn)性,是比較大的。所以說喜歡跑步的,或準(zhǔn)備跑步的,首先對自己的關(guān)節(jié)進(jìn)行評估,我的關(guān)節(jié)適合不適合跑步,有沒有循序漸進(jìn)的這種方式,先對自己的心理,進(jìn)行一個適應(yīng)的方式。你不能想起來了,我今天想跑個1000米,我就去跑了,你的關(guān)節(jié)、肌肉,都沒有做好這樣的準(zhǔn)備,光是你自己這種沖動去跑,那就會付出代價。這樣你關(guān)節(jié)會有疼痛,你超過了關(guān)節(jié)的極限,它就會報復(fù)你,就可以讓你疼痛。那么如果說每一次關(guān)節(jié)都有疼痛,通過咱們自己的保護(hù),保護(hù)不好,需要請醫(yī)生進(jìn)行給你體檢,有沒有一些伴隨組織的損傷。比如說半月板、韌帶,你的肌肉的均衡力量,有沒有問題,你的軟骨有沒有損傷,或者你的骨頭上面,有沒有其他的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常,要分清楚。01:49
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膝蓋疼補(bǔ)什么鈣膝蓋疼,吃鈣片是起不到治療作用的。發(fā)生了膝蓋疼,患者最好是去醫(yī)院就診,明確一下到底是由于什么原因造成膝蓋的疼痛。如果是由于骨質(zhì)疏松癥造成膝蓋的疼痛,患者可以吃一些鈣片來作為輔助的治療,日常生活中注意多曬一些太陽,可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。而如果到醫(yī)院就診,是由于一些關(guān)節(jié)炎所造成出現(xiàn)了膝蓋疼痛,吃鈣片是沒有用的。如果是由于一些關(guān)節(jié)炎癥造成出現(xiàn)的膝蓋疼痛,可以選擇消炎鎮(zhèn)痛的藥物,或者是選擇營養(yǎng)軟骨的藥物,活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,能夠緩解不適的癥狀,比如雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,美洛昔康,鹽酸氨基葡萄糖,硫酸軟骨素,壯骨關(guān)節(jié)丸等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:10”
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膝蓋疼補(bǔ)什么鈣?如果病人出現(xiàn)了膝蓋疼痛的情況,可以補(bǔ)充含維生素D的鈣片。因?yàn)榫S生素D對于鈣質(zhì)的吸收有很好的幫助作用,所以有利于鈣質(zhì)的吸收,對于膝蓋疼痛癥狀的減輕有很好的幫助作用。特別是中老年人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位退變,引發(fā)了骨性關(guān)節(jié)炎的情況,可以口服含維生素D的鈣片來促進(jìn)鈣質(zhì)的補(bǔ)充,以減輕膝蓋疼痛的癥狀和延緩膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。在出現(xiàn)膝蓋疼痛情況以后日常生活中一定要多注意保暖,避免受涼,避免膝關(guān)節(jié)部位過度受力的活動,以免導(dǎo)致膝蓋疼痛情況加重。日常生活中也可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,對于膝蓋疼痛癥狀的減輕也有一定的幫助。語音時長 01:14”
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骨折補(bǔ)什么鈣病情分析:骨折后一般可以補(bǔ)鈣片或者是飲食補(bǔ)鈣,鈣片比如碳酸鈣片,維d鈣咀嚼片等,飲食可以補(bǔ)鈣,可以多進(jìn)食富含鈣質(zhì)的食物,如蝦皮,牛奶,豆制品,花生醬等,以利于骨折的愈合,同時要多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如瘦肉,魚類,蛋類等,也有利于骨折的愈合。注意合理飲食。意見建議:骨折的同時要注意保證充足的睡眠,勤曬太陽,適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉,有利于促進(jìn)鈣的吸收。注意避免熬夜勞累及吸煙飲酒,骨科定期復(fù)查以了解病情恢復(fù)的情況。
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骨折補(bǔ)什么鈣好病情分析:骨折以后是否需要補(bǔ)鈣,需要根據(jù)骨折的類型和嚴(yán)重程度來決定。大部分骨折的人群通過復(fù)位固定,注意休息,通過飲食方面的調(diào)整,就可以促進(jìn)骨折的愈合,不一定非要補(bǔ)鈣。如果本身存在骨質(zhì)疏松或者缺鈣的情況下,可以選擇碳酸鈣d3。意見建議:骨折的人群,日常飲食中可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)的食物,比如豆制品,奶制品,雞肉,魚,排骨,多吃新鮮的蔬菜水果,比如草莓,櫻桃,胡蘿卜,西紅柿。
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膝蓋疼補(bǔ)什么鈣膝蓋疼可以補(bǔ)葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、碳酸鈣等,但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,不可自行用藥,以免對身體健康造成影響。1、葡萄糖酸鈣:葡萄糖酸鈣可以預(yù)防以及治療骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、佝僂病等,也可以用于兒童、哺乳期婦女、妊娠婦女以及老年人等鈣的補(bǔ)充。2、乳酸鈣:在臨床上乳酸鈣常用的劑型有片劑、顆粒劑、咀嚼、