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懷孕七個月老是失眠怎么辦

女, 30歲

2018-11-27 2350次

病情描述:

懷孕七個月老是失眠怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

對于懷孕初期失眠的治療,為避免相關(guān)藥物影響胎兒生長發(fā)育,一般不推薦進行藥物治療。提倡孕婦進行生活調(diào)理,如適量鍛煉身體,呼吸新鮮空氣,調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu),放松心情,聽輕松舒緩的音樂等都對懷孕初期的失眠癥狀有一定的好處。懷孕初期失眠的原因較多,包括激素水平分泌增高、胎兒體重逐漸增加、孕婦精神因素、睡眠結(jié)構(gòu)改變等

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