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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6101次

• 針灸減肥反彈嗎

  其實這個問題，可能臨床上經(jīng)常會有人問到，反彈這個問題，首先我們得說明一下，為什么會反彈，反彈實際上每個肥胖患者，他都是因為不良的生活習慣，比如說運動少、吃得多、動得少，最后導(dǎo)致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個肥胖下來了。但是他還是沿用，原來的生活習慣的話，那他肯定還會胖起來，針灸雖然說它能夠改善內(nèi)分泌，改善脂質(zhì)代謝，可以讓他這個肥胖，再起來得稍微晚一些，但是運動，就是能量的攝入，又不能及時消耗掉，這是肥胖的基礎(chǔ)，什么療法都不能代替這個。

  

  01:12
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2954次

• 中醫(yī)針灸減肥的效果
  中醫(yī)針灸減肥在臨床上能夠起到很好的效果，中醫(yī)針灸減肥最大的優(yōu)點就是很少有毒副作用，在調(diào)理肥胖癥的患者當中發(fā)揮著重要的作用，中醫(yī)針灸減肥在臨床上有以下幾個優(yōu)點：1，中醫(yī)針灸減肥能夠調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌系統(tǒng)，對于減肥有很好的療效。2，針灸減肥針對的人群年齡段，主要是在20-50歲的這類人群效果更好。另外，對于針灸減肥它能夠促進脂肪分解并且抑制食欲、調(diào)理胃腸功能從而起到少進食達到減肥的效果。3，針灸減肥之后能夠減輕饑餓感，原因在于抑制胃酸的分泌這是針灸非常好的一種療效，所以也能夠起到減肥的效果。
  語音時長 01:46”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-11-26 3915次

• 針灸減肥有效果嗎
  目前針灸減肥效果比較確切，但治療效果與肥胖原因密切相關(guān)，單純性的肥胖者針對針灸減肥效果比較明顯，部分患者因內(nèi)分泌失調(diào)所致或其他原因?qū)е碌姆逝?，則效果比較慢，好與患者生活習慣。
  語音時長 1:18”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 1230次

• 針灸減肥效果好嗎
  針灸減肥的效果是可以的。對于肥胖癥針灸主要是刺激相應(yīng)的穴位，比如脾經(jīng)的穴位，胃經(jīng)的穴位，膀胱經(jīng)的穴位以及任督二脈的穴位。通過刺激這些穴位和相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)能夠促進消化系統(tǒng)的功能，能夠促進體內(nèi)脂肪的代謝，達到瘦身的目的。平時還應(yīng)該進行積極地鍛煉，避免進食高脂肪食物。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 1202次

• 針灸減肥效果好嗎
  病情分析：針灸減肥的效果比較慢，但是效果比較顯著。需要有一定的耐心，針灸減肥是通過中醫(yī)的手段將針扎入減肥的一些穴位刺激血液循環(huán)，刺激新陳代謝，減少脂肪的生成。針灸減肥的時候，如果針扎到了正確的穴位上，會出現(xiàn)一些酸酸脹脹的感覺。有一些人會不適應(yīng)這種感覺，因此在選擇針灸減肥的時候需要慎重考慮。如果想要見效快，不建議選擇這種方式。意見建議：任何減肥方式都需要配合健康的飲食和適量運動。若要進行針灸，必須由專業(yè)的針灸師操作，避免感染等風險。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-03-28 1602次

• 跳繩減肥和跑步減肥哪個效果更好
  跑步減肥比跳繩減肥效果更好，跳繩和跑步都是有氧運動。在跳繩的過程中會消耗人體的熱量，促進脂肪的燃燒，達到減肥的效果，但是需要長期堅持，開始一次要堅持半小時左右，隨后逐漸的增加跳繩時間，跑步可以有效的增加人體熱量的消耗，降低體重，達到減肥的效果，需要采用快慢交替的方法，達到更好的鍛煉身體、減肥的目的。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-10 20549次

• 跳繩減肥和跑步減肥哪個效果更好
  在眾多減肥方法中，跳繩和跑步因其簡便易行且效果顯著而廣受青睞。綜合比較，跳繩在短期內(nèi)的熱量消耗更為突出，適合想要快速減脂的人群；而跑步則更利于長期堅持，對心血管與肌肉力量的提升有顯著效果。跳繩作為一種全身性運動，能夠迅速提高心率，促進脂肪燃
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次