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降三高的茶

女, 70歲

2020-03-14 2401次

病情描述:

降三高的茶

醫(yī)生回答

病情分析:

如果有三高可以喝一些淡的綠茶,苦丁茶等等,對三高有一定的調(diào)節(jié)作用,但是不能作為降低三高的主要手段。

意見建議:

如果有三高說明飲食生活方式不健康,包括飲食攝入熱量過高,吸煙飲酒,長期靜坐活動減少。必須把不良的飲食生活習(xí)慣改掉,限制飲食總熱量,增加戶外有氧運(yùn)動,同時(shí)配合一定的藥物治療。

病情分析:

可以降三高的茶有決明子茶,蓮子心茶,葛根茶,首烏茶等等。但是降三高的效果因人而異。建議患者一定要通過飲食,配合運(yùn)動鍛煉,來降低三高。

意見建議:

建議患者少吃油膩油炸的食物,平時(shí)盡量低脂低鹽飲食,監(jiān)測血壓,血糖,血脂的水平情況,如果通過飲食控制以及運(yùn)動鍛煉,三高的水平仍然控制欠佳,則需要應(yīng)用藥物對癥治療。

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