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• 肘關(guān)節(jié)損傷如何治療

  肘關(guān)節(jié)損傷大部分是由于間接暴力造成的，如果患者摔跤時由于手掌先著地，由于力的作用，通過前臂傳導至肘關(guān)節(jié)，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍的關(guān)節(jié)囊以及韌帶的撕裂，從而造成肘關(guān)節(jié)的損傷，嚴重時導致肘關(guān)節(jié)骨折脫位。肘關(guān)節(jié)損傷之后，需要積極地完善相關(guān)檢查，包括肘關(guān)節(jié)局部的X線片、CT以及磁共振檢查，以便明確損傷的具體程度，明確肘關(guān)節(jié)韌帶損傷的具體情況，明確有無肘關(guān)節(jié)骨折及脫位。如果具有手術(shù)指征，就要積極地進行手術(shù)治療。如果損傷程度不嚴重，積極地進行保守治療，比如支具固定。

  

  01:08
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 4566次

• 如何預防肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位是一種常見的疾病，避免過度外傷就可以有效預防肩關(guān)節(jié)脫位。其預防主要是限制肩關(guān)節(jié)的活動度，保持肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定，通常從以下幾方面做起：1、加強鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關(guān)節(jié)外傷；3、運動時注意熱身，在碰撞中有效發(fā)揮機體自身保護機制；4、加強身體營養(yǎng)；5、預防骨質(zhì)疏松。初次脫位，一定將肩關(guān)節(jié)固定制動3周，避免復發(fā)性脫位。肩關(guān)節(jié)有慢性損傷、老年人、曾經(jīng)脫位者、糖尿病者，均避免對抗性的運動，導致肩關(guān)節(jié)脫位可能。

  

  01:13
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 2632次

• 肘關(guān)節(jié)脫位后如何康復鍛煉
  肘關(guān)節(jié)是比較穩(wěn)定的關(guān)節(jié)，出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)脫位大部分是劇烈的運動，打籃球、踢足球或者車禍外傷造成的肘關(guān)節(jié)脫位。出現(xiàn)了關(guān)節(jié)脫位會有比較典型的癥狀，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)畸形、彈性固定以及關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)空虛狀態(tài)，肘關(guān)節(jié)脫位后一般要及時到醫(yī)院進行相關(guān)的診斷和治療。單純的肘關(guān)節(jié)脫位應該立即在局麻下進行手法復位，石膏固定4周到6周，之后加強功能鍛煉，拆掉石膏后一般要讓肘關(guān)節(jié)進行伸屈運動，主要是可以進行提水運動，這樣腕關(guān)節(jié)能夠伸直，一般4周到6周關(guān)節(jié)能夠伸直到120~150度左右，如果關(guān)節(jié)沒有完全伸直，可以進行單杠懸吊。
  語音時長 01:19”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-14 2537次

• 肘關(guān)節(jié)脫位如何康復鍛煉
  對于肘關(guān)節(jié)脫位以后的病人，首先需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科，拍個普通的X線光片來明確脫位的方向，從而確定積極的進行手法復位，然后復位以后必須要嚴格的進行支具或者石膏托外固定保護三周左右的時間，才可以進行功能鍛煉。由于長時間固定不活動，就會引起病人出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的情況。后期鍛煉的目的主要還是為了恢復病人正常關(guān)節(jié)活動度。鍛煉的方法，建議燙洗以后接著進行功能鍛煉，可以進行適當?shù)睦瓎胃埽部梢赃M行提水鍛煉，再就是讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛，要有力度痛的出汗，更有利于肘關(guān)節(jié)功能的恢復。多數(shù)病人通過積極的進行刻苦的功能鍛煉，慢慢就會康復。
  語音時長 01:17”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 3023次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎樣康復鍛煉
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位康復鍛煉的方法一般是進行關(guān)節(jié)活動度的鍛煉，以及周圍肌肉肌力的訓練，在肘關(guān)節(jié)脫位的早期肘關(guān)節(jié)進行了局部制動，可以先鍛煉肘關(guān)節(jié)周圍的關(guān)節(jié)，比如肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的活動度，等去除肘關(guān)節(jié)的外固定之后再鍛煉肘關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)等活動，以及其周圍肌肉的肌力。意見建議：建議鍛煉時先進行被動鍛煉，然后逐漸過渡到主動鍛煉以及抗阻鍛煉，循序漸進的增加鍛煉量，避免一開始鍛煉量過大而導致局部勞損，要注意鍛煉后適當進行按摩以放松疲勞的肌肉。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-07-14 1001次

• 肘關(guān)節(jié)脫位骨折后如何康復
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位骨折后應當通過外科手術(shù)的方法固定骨折部位促進骨折部位愈合。然后遵醫(yī)囑按摩，理療，針灸，電磁療患處，減輕肘關(guān)節(jié)脫位骨折引起的肘關(guān)節(jié)疼痛腫脹現(xiàn)。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位骨折，康復期間要保持肘關(guān)節(jié)放松，避免肘關(guān)節(jié)長時間受壓，盡量不要頻繁活動的關(guān)節(jié)。定期就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，了解骨折的康復情況。期間可以適當補充含鈣高的食物，促進患處恢復。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-05 1002次

• 肘關(guān)節(jié)脫位修復后怎樣鍛煉
  肘關(guān)節(jié)脫位修復后可以通過做肱二頭肌收縮動作及肘關(guān)節(jié)屈伸和前臂旋轉(zhuǎn)等運動來進行鍛煉，具體需要在醫(yī)生指導下進行。在鍛煉過程中當出現(xiàn)不適的情況后要及時停下來。在疾病恢復期間，飲食上應該要多吃些容易消化的食物，不宜吃過于油膩的食物，以免會加重腸胃的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肘關(guān)節(jié)脫位多久能鍛煉
  對于肘關(guān)節(jié)脫位以后的病人，正常的情況下保護三周以后就可以去掉外固定，然后進行功能鍛煉了。鍛煉的主要目的還是為了恢復病人正常肘關(guān)節(jié)活動度，從而恢復病人正常功能就完全可以。鍛煉的時候最好燙洗以后接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復。燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，效果會更加滿意
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 238次