問(wèn)芋荷孕婦可以吃嗎
病情描述:
芋荷孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃芋荷。芋荷是堿性食物,孕婦食用后可以調(diào)整人體的酸堿平衡度,增強(qiáng)母體的抵抗力,促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
意見建議:
在孕期要按需補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)和維生素,不要過(guò)度的進(jìn)補(bǔ),以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,影響母兒健康。孕期飲食應(yīng)以清淡易消化為主,少吃多餐,避免一次性吃得太飽,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢。
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