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• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節(jié)營養(yǎng)最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì)，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質(zhì)的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 84571次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29532次

• 吃菠蘿有什么好處
  菠蘿的營養(yǎng)價值非常高，對于很多人來說都是平時最喜歡選擇的一種水果。菠蘿，它里面的營養(yǎng)成分纖維素還有一些酶，對我們的腎炎，高血壓患者都是非常有益的，并且對支氣管炎也有一定的輔助療效。因此，對于呼吸系統(tǒng)感染的患者來說，多吃菠蘿也是有好處的，因?yàn)椴ぬ}里面含有維生素b1能促進(jìn)新陳代謝，對消耗性疾病可以緩沖體力的，所以對呼吸系統(tǒng)或者是消化功能不強(qiáng)的人均可以多吃些菠蘿。菠蘿同時也有其他的功能，如清熱解暑，利尿消腫，增進(jìn)食欲，降壓降脂，同時也有美白牙齒美容護(hù)膚的作用，減肥瘦身的人來說，也可以起到輔助減肥的功能，這就是吃菠蘿的好處。
  語音時長 1:33”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-01-28 31820次

• 吃磨菇有什么好處
  蘑菇是一種營養(yǎng)價值很高的食物，經(jīng)常吃蘑菇可以提高機(jī)體的免疫力。蘑菇的有效成分可以增強(qiáng)t淋巴細(xì)胞的一個功能，從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力。蘑菇具有鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，止咳化痰的一個作用，可以通便排毒。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維，半粗纖維和木質(zhì)素可以保持腸內(nèi)的水分平衡，還可以吸收余下的一個膽固醇糖份，將其排出體外，對于預(yù)防便秘，腸癌，動脈硬化，糖尿病都是十分有利的。蘑菇還能夠?qū)τ诮瘘S色葡萄球菌，傷寒桿菌，以及大腸桿菌有一定的抑制作用。所以適當(dāng)?shù)某阅⒐綄τ谌梭w來說，就有非常多的好處。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-11 3976次

• 多吃菠蘿蜜有哪些好處
  病情分析：菠蘿蜜除了富含豐富的維生素，礦物質(zhì)微量元素之外，還含有大量的蛋白酶，能夠溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，促進(jìn)血液循環(huán)酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。意見建議：飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣自己的食物，以低鹽，低糖低脂的飲食為主，不要暴飲暴食，少吃多餐，保證良好的睡眠狀態(tài)。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-10-12 2203次

• 吃大蔥有什么好處
  吃大蔥可以用來提升身體的抵抗力，可以用來，補(bǔ)腎健腎，補(bǔ)腎壯陽等功效。大蔥蔥白煮水，還有利于很好的緩解感冒的癥狀。如果患有胃部疾病的人，建議最好應(yīng)該少吃大蔥，最好不要吃生的大蔥，以免造成對腸胃的刺激。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-28 9906次

• 吃菠蘿有什么好處
  菠蘿的營養(yǎng)價值非常高，對于很多人來說都是平時最喜歡選擇的一種水果。菠蘿，它里面的營養(yǎng)成分纖維素還有一些酶，對我們的腎炎，高血壓患者都是非常有益的，并且對支氣管炎也有一定的輔助療效。因此，對于呼吸系統(tǒng)感染的患者來說，多吃菠蘿也是有好處的，因?yàn)椴ぬ}里面含有維生素b1能促進(jìn)新陳代謝，對消耗性疾病可以緩沖體
  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-22 683次

• 吃木菠蘿有什么好處和壞處
  木菠蘿又叫做菠蘿蜜，吃菠蘿蜜通常有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、緩解口渴等好處，但是食用不當(dāng)會出現(xiàn)血糖升高、皮膚過敏、胃腸不適等壞處，對身體健康造成一定的影響。菠蘿蜜是日常比較常見的水果，其中富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、礦物質(zhì)等，平時適量吃一些能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，提高機(jī)體的抵抗力。而且菠蘿蜜中含有豐富
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次