問(wèn)吃什么水果對(duì)神經(jīng)衰弱好
病情描述:
吃什么水果對(duì)神經(jīng)衰弱好
答醫(yī)生回答
病情分析:
神經(jīng)衰弱患者可以吃的水果種類比較多,比較常見(jiàn)的有蘋(píng)果、香蕉、梨、獼猴桃、葡萄、柚子、橙子、哈密瓜等。這些水果中含有豐富的維生素C和多種礦物質(zhì),對(duì)于神經(jīng)衰弱是有積極作用的。
意見(jiàn)建議:
神經(jīng)衰弱不能單純的依靠食物療法,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,明確發(fā)病原因后配合醫(yī)生的方法進(jìn)行治療。必要時(shí)還需要服用抗焦慮癥以及抗抑郁癥的藥物來(lái)治療。
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組,情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是,某些性格比較內(nèi)向的人,在長(zhǎng)期的精神的壓力之下,造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力,等等這一組癥狀,表現(xiàn)在工作效率低情緒不好,甚至于引起他的消瘦的改變,體重變化比較大。這樣的病人我們往往過(guò)去的診斷,叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱,現(xiàn)在我們改變這種診斷方法,根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn),叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài),焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài),或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的,一系列的表現(xiàn)。01:10
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吃什么水果對(duì)神經(jīng)衰弱好神經(jīng)衰弱的患者應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白、水果等攝入,來(lái)提高身體抵抗力。比如吃橘子、獼猴桃等,對(duì)患者的病情是有幫助的。另外,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些海帶、紫菜、豆制品等。患者飲食方面應(yīng)該避免攝入含鹽比較高的產(chǎn)品,比如說(shuō)榨菜、咸菜等,應(yīng)該以清淡飲食為主,不能吃生冷、涼菜等,不要吃辛辣、刺激、油膩之物等。也不能進(jìn)食那些興奮性的食物,比如說(shuō)患者不要喝咖啡、不要喝茶等。神經(jīng)衰弱的患者在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素,做到營(yíng)養(yǎng)均衡,以幫助提高治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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神經(jīng)衰弱吃什么好?神經(jīng)衰弱時(shí),患者一般表現(xiàn)為睡眠功能紊亂,可以出現(xiàn)入睡困難,睡眠時(shí)容易早醒,也可以出現(xiàn)睡眠時(shí)做夢(mèng)較多,影響睡眠質(zhì)量,患者同時(shí)可以出現(xiàn)頭暈,以及全身乏力,主要是進(jìn)行改善睡眠治療,必要時(shí)應(yīng)用一些對(duì)癥的藥物,比如頭暈嚴(yán)重是,可以口服眩暈停和倍他司汀,也可以應(yīng)用西比靈。如果患者輕度睡眠障礙,一般應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,常用的有谷維素,安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血清腦顆粒和心神寧片,嚴(yán)重時(shí)可應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物,一般應(yīng)用艾司唑侖和勞拉西泮,同時(shí)要囑咐患者,適當(dāng)鍛煉,適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時(shí)睡眠起床,不熬夜等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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神經(jīng)衰弱吃什么水果好病情分析:神經(jīng)衰弱可以吃富含多種礦物質(zhì)和維生素的水果,具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、安神等功效,較常見(jiàn)的有龍眼、獼猴桃、山竹、哈密瓜、西瓜、蘋(píng)果、香蕉、梨、火龍果、柚子等水果。意見(jiàn)建議:神經(jīng)衰弱患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。其實(shí)應(yīng)當(dāng)避免吃一些辛辣刺激性的食物,在飲食治療的同時(shí),還應(yīng)當(dāng)多到戶外走動(dòng),多和他人交流談心。
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神經(jīng)衰弱吃什么水果病情分析:神經(jīng)衰弱可以吃龍眼、山竹、獼猴桃等水果。龍眼具有比較好的安神補(bǔ)血功效,可用于緩解治療憂思憂慮和心神失養(yǎng)引起的神經(jīng)衰弱。山竹和獼猴桃這兩種水果含有多種維生素、碳水化合物、礦物質(zhì),對(duì)于神經(jīng)衰弱也比較好的緩解效果。意見(jiàn)建議:所以一旦知道自己神經(jīng)衰弱,最好可以及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科完善檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。食物療法只是屬于治療的一種輔助方式。
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