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• 焦慮癥如何根治

  焦慮癥發(fā)生的病因來講，可能是多種多樣的，涉及到一些遺傳因素，情緒的因素，環(huán)境的因素，包括自身的，身體的健康狀態(tài)的因素等多種因素，都可能是引起焦慮癥的一些原因。那從我們說治療疾病，如果根治的話，要去除病因的角度來講，其實(shí)這些病因很難從根本上解除掉。因此所謂的根治的，這種愿望是好的。但是根治追求來講，往往是很難達(dá)到的，就我的臨床經(jīng)驗(yàn)來看，這種病人都是需要長期的治療的過程。當(dāng)然治療的過程，根據(jù)病情的緩解和加重，治療的方案是應(yīng)該有所調(diào)整的。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 21552次

• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實(shí)包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運(yùn)動(dòng)方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實(shí)解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個(gè)過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個(gè)必選的項(xiàng)目。

  

  01:10
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 57174次

• 如何預(yù)防焦慮癥
  焦慮癥從病因上來講目前尚不明確，不少研究提示和遺傳生化因素、神經(jīng)內(nèi)分泌因素、患者的成長環(huán)境、童年期創(chuàng)傷、人格特質(zhì)等等都有關(guān)系，所以如果想從消除和減少病因的方式上來做預(yù)防，這個(gè)工作可能很難開展，或者很難做到。另外從癥狀上來看，多數(shù)焦慮癥的患者在起病之前，已經(jīng)有了一些早期癥狀，比如睡眠紊亂、情緒的不穩(wěn)定、注意力記憶力的下降等等，所以應(yīng)該從早期發(fā)現(xiàn)癥狀以及早期去醫(yī)院門診做判斷診療，才可能做到有效的預(yù)防。另外，從生活作息上來看，盡量保證規(guī)律的作息，比如規(guī)律飲食、不熬夜、適當(dāng)?shù)膴蕵飞睢⑦m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等等，都能有效的預(yù)防焦慮癥的產(chǎn)生。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄭麗娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-23 2925次

• 焦慮癥應(yīng)該如何預(yù)防？
  在如今的社會(huì)生活，壓力越來越大，患有焦慮癥的人群也在逐漸的增多，而焦慮癥對(duì)患者的生活是有很大的影響，因此需要及早的進(jìn)行預(yù)防。一，睡眠充足，多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。二，保持樂觀，當(dāng)你缺乏信心時(shí)，不妨想象過去的輝煌成就或想像你成功的景象，可以化解焦慮與不安，恢復(fù)你的自信。三，幻想，這是解決緊張與焦慮的好方法，幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，涼爽的海風(fēng)徐徐吹拂，試試看也許你會(huì)有意想不到的效果。四，深呼吸，當(dāng)你面臨緊張情緒時(shí)，不妨做做深呼吸的動(dòng)作，有助于舒解壓力，消除焦慮與緊張。
  語音時(shí)長 1:31”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-10 1879次

• 如何預(yù)防妊娠期焦慮和焦慮癥
  關(guān)于妊娠期焦慮癥，首先家人和朋友需要給產(chǎn)婦安全感，平時(shí)多與產(chǎn)婦聊天，多帶她去一些比較有意義的地方，當(dāng)她心情不好的時(shí)候一定要多開導(dǎo)，在她閑暇無聊之時(shí)，也可以帶她去參加一些孕婦講課班，平時(shí)可以多聽聽音樂。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-26 2001次

• 焦慮癥如何檢查
  焦慮癥應(yīng)該與軀體疾病所致，焦慮，物質(zhì)或階段所致的焦慮，抑郁癥，以及其他的神經(jīng)癥相鑒別。二尖瓣脫垂，甲亢，低血糖是個(gè)細(xì)胞瘤的患者也會(huì)出現(xiàn)一定的焦慮狀態(tài)。某些長期使用藥物和酒精的患者突然停用，可出現(xiàn)明顯的焦慮狀態(tài)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-07 3001次

• 焦慮癥應(yīng)該如何預(yù)防？
  在如今的社會(huì)生活，壓力越來越大，患有焦慮癥的人群也在逐漸的增多，而焦慮癥對(duì)患者的生活是有很大的影響，因此需要及早的進(jìn)行預(yù)防。一，睡眠充足，多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。二，保持樂觀，當(dāng)你缺乏信心時(shí)，不妨想象過去的輝煌成就或想像你成功的景象，可以化解焦慮與不安，恢復(fù)你的自信。三，幻想，這是解決
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 177次

• 如何預(yù)防產(chǎn)后焦慮和焦慮癥
  ?在心理醫(yī)師的指導(dǎo)下，充分認(rèn)識(shí)的焦慮癥產(chǎn)生的原因和背景，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移或者是化解精神壓力，調(diào)節(jié)產(chǎn)后相對(duì)乏味的生活方式，清除精神負(fù)擔(dān)和焦慮，那么可以參加一些孕婦的健康線就情緒不穩(wěn)或是容易急躁性格內(nèi)向的產(chǎn)婦，要不斷的克服性格上的弱點(diǎn)，會(huì)和家人和睦相處，提高處理復(fù)雜事務(wù)的能力，心情平和，處事不驚，它是預(yù)防焦慮產(chǎn)
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 83次