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• 冠心病如何鍛煉

  如果得了冠心病，首先來(lái)講，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘绻皇切墓５募毙云?，如果沒(méi)有心衰，我是希望進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運(yùn)動(dòng)，或者是運(yùn)動(dòng)特別強(qiáng)烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當(dāng)?shù)刈⒁庖幌?，運(yùn)動(dòng)量不要這么的大，這么大可能，反而會(huì)誘發(fā)心衰的一些發(fā)生，或者是可能會(huì)加重心臟的擴(kuò)大，那么是不是說(shuō)我靜養(yǎng)就會(huì)好呢，也不是，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以自己不疲憊的感覺(jué)為主要。

  

  01:23
  謝連娣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-09 31688次

• 冠心病能喝茶嗎

  一般從健康飲食的角度來(lái)講，我們不建議對(duì)茶制品的飲用，因?yàn)椴?，主要含有一些茶堿類的東西，可以中和胃酸，對(duì)胃有一些刺激性的茶堿類的東西，能刺激心臟血管，從而引起心跳的加快。從這一點(diǎn)上，我們也不建議長(zhǎng)期飲用，這種茶類的飲品，特別是一些濃茶，我們從醫(yī)學(xué)上更不推薦，因?yàn)闈獠韪嗟氖谴碳ば呐K血管，引起收縮的發(fā)生，從而可能會(huì)導(dǎo)致一些冠心病，心絞痛的發(fā)生。所以從臨床上來(lái)說(shuō)，我們不是很推薦。

  

  01:08
  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2020-01-03 3969次

• 冠心病能鍛煉嗎
  冠心病的患者也可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。冠心病的患者鍛煉身體時(shí)要注意，避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。冠心病的患者可以通過(guò)游泳、瑜伽、散步等有氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉方式來(lái)進(jìn)行鍛煉。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以控制體重，降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于冠心病的患者也是有益?；加泄谛牟〉幕颊撸诉M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以外，還要注意養(yǎng)成低鹽、低脂的飲食習(xí)慣，要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃含鹽量比較高的食物，控制食鹽的攝入量。要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，做到清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。除此之外，還要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，以促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-19 2000次

• 冠心病能騎行鍛煉嗎
  冠心病患者是可以騎自行車鍛煉的。如果病情比較平穩(wěn)，那么可以每天騎著自行車進(jìn)行一下體育鍛煉。這樣對(duì)于本身患者下肢的肌肉力量能夠起到很好的鍛煉，對(duì)于心血管系統(tǒng)也是一種耐力性的有氧運(yùn)動(dòng)。鍛煉時(shí)可以采用循序漸進(jìn)的方法。比如每運(yùn)動(dòng)幾分鐘，然后就休息幾分鐘，然后重復(fù)地進(jìn)行逐步的增加運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)該要注意調(diào)整好自行車的高度，防止身體坐姿不對(duì)，或者是防止兩臂緊張用力，慢慢的適應(yīng)以達(dá)到最好的鍛煉效果。冠心病患者在騎自行車的時(shí)候，一定要適量，把握好勞動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)于治療冠心病其實(shí)也是有一定的作用的。除了騎自行車，還要注意平常的一些有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于身體都是有一定的保健作用的，像一些打太極拳，做健身操，快步走這些也都比較適合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-23 2420次

• 冠心病能鍛煉身體嗎
  病情分析：冠心病能鍛煉身體，但是鍛煉的強(qiáng)度不宜過(guò)大，以選擇有氧運(yùn)動(dòng)為主，如快走，慢跑，散步，太極拳，八段錦。若在鍛煉身體過(guò)程中出現(xiàn)胸悶，胸痛等不適癥狀，應(yīng)立刻停止活動(dòng)，注意休息，含服硝酸甘油，必要時(shí)到醫(yī)院就診。意見(jiàn)建議：建議冠心病的患者應(yīng)堅(jiān)持規(guī)律服用藥物，低鹽，低脂飲食，戒掉吸煙飲酒，不良生活嗜好，控制體重，避免肥胖，避免勞累熬夜。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-01-14 901次

• 冠心病如何鍛煉
  病情分析：冠心病患者體育鍛煉應(yīng)該根據(jù)身體情況，體力活動(dòng)習(xí)慣以及心臟功能狀態(tài)而定。運(yùn)動(dòng)的量，應(yīng)該以不過(guò)多增加心臟負(fù)擔(dān)和不引起不適感覺(jué)為原則。參加一定的體育活動(dòng)，可以預(yù)防肥胖，鍛煉循環(huán)系統(tǒng)功能，并調(diào)節(jié)血脂代謝，對(duì)冠心病患者有一定益處。意見(jiàn)建議：冠心病患者進(jìn)行體育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，不要勉強(qiáng)做劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)老年冠心病患者，提倡散步，做保健體操和打太極拳。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-02 1402次

• 冠心病能游泳鍛煉嗎
  冠心病一般是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的患者一般能游泳鍛煉。游泳是一種有氧運(yùn)動(dòng)，如果冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的患者病情比較穩(wěn)定，可以根據(jù)身體的狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘m當(dāng)?shù)挠斡惧憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)，游泳鍛煉可以一定程度的提高患者心肺功能，在進(jìn)行游泳鍛煉時(shí)患者一定要控制好時(shí)間和力度，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-08 433次

• 冠心病能騎行鍛煉嗎
  冠心病患者是可以騎自行車鍛煉的。如果病情比較平穩(wěn)，那么可以每天騎著自行車進(jìn)行一下體育鍛煉。這樣對(duì)于本身患者下肢的肌肉力量能夠起到很好的鍛煉，對(duì)于心血管系統(tǒng)也是一種耐力性的有氧運(yùn)動(dòng)。鍛煉時(shí)可以采用循序漸進(jìn)的方法。比如每運(yùn)動(dòng)幾分鐘，然后就休息幾分鐘，然后重復(fù)地進(jìn)行逐步的增加運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)該要注意調(diào)整
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 482次