問(wèn)腰間盤(pán)突出能泡腳嗎
病情描述:
腰間盤(pán)突出能泡腳嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰間盤(pán)突出能泡腳。泡腳能夠促進(jìn)下肢血液循環(huán),緩解足部疲勞,對(duì)于腰間盤(pán)突出神經(jīng)根壓迫導(dǎo)致的下肢麻木、放射性疼痛,有一定的緩解效果。
意見(jiàn)建議:
腰間盤(pán)突出平時(shí)應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,做好腰腿保暖,防止受涼,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),避免久站久坐,減少?gòu)澭顒?dòng)。飲食上多吃含鈣豐富的食物如牛奶、豆制品、蝦皮、芝麻醬等,加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,增強(qiáng)腰背肌肉力量,能夠增加脊柱穩(wěn)定性,保護(hù)腰椎。
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腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷,比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群,他平時(shí)也沒(méi)有腰疼,也沒(méi)有腿疼,那這時(shí)候這一類(lèi)健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個(gè)人中,有5、6個(gè),6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有,平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題,那去怎么解釋?zhuān)@就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué),所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出,突出是個(gè)影像學(xué)的診斷,也就是我在拍一個(gè)片子,我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤(pán)膨出,明顯地超過(guò)后緣,達(dá)到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實(shí)際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。02:00
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腰間盤(pán)突出多久能恢復(fù)對(duì)于臨床上初次發(fā)作的,癥狀比較輕微的腰椎間盤(pán)突出,可能在臥床休息五到七天左右,配合藥物治療以及按摩推拿等理療,可能在一周內(nèi)就能夠有顯著的緩解。而對(duì)于具有神經(jīng)壓迫癥狀的腰椎間盤(pán)突出,也就是癥狀比較嚴(yán)重的情況下,需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,一般一到三個(gè)月,癥狀會(huì)得到顯著的緩解。但是我們對(duì)于神經(jīng)癥狀非常非常嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出,例如形成腿痛、腿麻,這種情況在保守治療六周以后沒(méi)有效果,我們就可以考慮手術(shù)治療。一般手術(shù)治療以后,即刻就可以得到顯著的緩解,術(shù)后兩到三天可以下地行走。01:08
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腰間盤(pán)突出能泡腳嗎通常腰椎間盤(pán)突出的患者是能夠適當(dāng)泡腳的。腰椎間盤(pán)突出主要是由于腰椎間盤(pán)的退行性的病變,或者是有骨質(zhì)增生,或者由于外力而導(dǎo)致腰椎變形或者是有髓核突出,壓迫了周?chē)纳窠?jīng)血管,而導(dǎo)致腰痛等一系列的癥狀出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候通過(guò)泡腳,具有一定活血化瘀的功效,能夠擴(kuò)張被壓迫的血管,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解上述這些不適的癥狀,有利于病情的逐漸緩解。同時(shí)還要注意保暖,避免再次受涼,必要時(shí)可以使用一些有消炎鎮(zhèn)痛功效的藥物,有助于病情的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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腰間盤(pán)突出腳麻能泡腳嗎對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者如果有腳麻的癥狀是可以泡腳的。因?yàn)樽悴拷?jīng)絡(luò)比較多,在出現(xiàn)腳麻時(shí)可以行泡腳來(lái)促進(jìn)足部的血液循環(huán),能夠起到通經(jīng)絡(luò)的作用,對(duì)于足部麻木癥狀的減輕有一定的幫助作用。通過(guò)泡腳以后還能夠解除腰部肌肉以及臀部,腿部肌肉緊張的狀態(tài),從而能夠緩解腰部,臀部和腿部疼痛的癥狀。經(jīng)絡(luò)再通以后能夠促進(jìn)受壓神經(jīng)根水腫的吸收和消退,對(duì)于腰間盤(pán)突出癥狀的減輕也有一定的幫助作用,所以說(shuō)腰間盤(pán)突出的患者如果有腳麻木的情況時(shí)是可以泡腳來(lái)緩解癥狀的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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腰間盤(pán)突出泡腳管用嗎病情分析:腰椎椎間盤(pán)突出泡腳是沒(méi)有什么太大的意義的,適當(dāng)?shù)呐菽_能夠有效地促進(jìn)腳上的血液循環(huán),能夠有效的緩解腳部的疲勞。但是對(duì)于腰椎椎間盤(pán)突出引起的癥狀不能夠改善。也不能使突出的椎間盤(pán)恢復(fù)到正常的位置。意見(jiàn)建議:對(duì)于椎間盤(pán)突出還是要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。可以進(jìn)行平板支撐以及拉單杠鍛煉。
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腰間盤(pán)突出能熱敷嗎病情分析:腰椎間盤(pán)突出通常都是突出的椎間盤(pán)壓迫了神經(jīng)根或者硬膜囊,從而出現(xiàn)腰腿痛的癥狀。意見(jiàn)建議:腰椎間盤(pán)突出是可以熱敷的,熱敷能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)。如果是局部疼痛的可以促進(jìn)炎癥因子的吸收,從而緩解疼痛,也能夠捉弄到胸部來(lái)促進(jìn)神經(jīng)根或者硬膜囊水腫的緩解,從而減輕神經(jīng)方面的疼痛。
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腰間盤(pán)突出能自愈嗎腰間盤(pán)突出在臨床上指的是腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎間盤(pán)突出癥一般不能自愈。腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)病原因包括長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、椎間盤(pán)退變、腰椎發(fā)育異常等,會(huì)出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、活動(dòng)受限等癥狀,如果不及時(shí)治療可能會(huì)導(dǎo)致病情持續(xù)加重,影響正常的活動(dòng),通常不能夠達(dá)到自愈的目的。腰椎間盤(pán)突出癥的患者可以在
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腰間盤(pán)突出能運(yùn)動(dòng)嗎腰間盤(pán)突出患者在病情穩(wěn)定期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀,增強(qiáng)腰部肌肉力量和穩(wěn)定性。腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病,對(duì)于這類(lèi)患者來(lái)說(shuō),合理的運(yùn)動(dòng)是有益的。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)腰部肌肉力量,提升腰部穩(wěn)定性,從而減輕腰椎間盤(pán)的壓力,有助于緩解癥狀。對(duì)于腰間