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老是睡不醒犯困沒精神怎么回事

男, 20歲

2018-11-15 3629次

病情描述:

老是睡不醒犯困沒精神怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

多吃蔬菜水果,有營(yíng)養(yǎng)的食物,平時(shí)晚上早點(diǎn)休息,按時(shí)睡覺,每天都要給自己安排合理的事情去做,還有可能是腦供血不足有關(guān),建議去醫(yī)院做一個(gè)頭部檢查。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,進(jìn)行做有氧運(yùn)動(dòng)。

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