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問(wèn)為什么早上起床腰痛

男, 43歲

2021-07-29 1007次

病情描述:

為什么早上起床腰痛

醫(yī)生回答

病情分析:

早上起床腰痛有可能是睡姿不良、床墊過(guò)軟,腰背肌肉疲勞導(dǎo)致腰痛,腰肌勞損、腰背筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎、腎結(jié)石等,都會(huì)出現(xiàn)早晨起床后腰痛,經(jīng)過(guò)休息腰痛不能緩解的,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

意見(jiàn)建議:

建議休息時(shí)最好選擇硬板床,平時(shí)保持正確的身體姿勢(shì),避免久站久坐、過(guò)度彎腰負(fù)重,注意做好腰背防寒保暖,防止受涼,適當(dāng)鍛煉腰背部,增強(qiáng)肌肉力量。

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