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子宮內(nèi)膜異位癥體育鍛煉需要注意些什么

女, 32歲

2020-01-12 951次

病情描述:

子宮內(nèi)膜異位癥體育鍛煉需要注意些什么

醫(yī)生回答

病情分析:

子宮內(nèi)膜異位癥做體育鍛煉的時(shí)候應(yīng)該注意避免倒立的動作,避免一些高強(qiáng)度的動作。應(yīng)該每天堅(jiān)持鍛煉,循序漸進(jìn)。

意見建議:

建議可以多做一些有氧的運(yùn)動,如快走,慢跑,散步,騎自行車。跳繩,練瑜伽等。一定要注意定期的去醫(yī)院做婦科體檢,根據(jù)檢查的結(jié)果來進(jìn)行對癥的處理。

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