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• 睡覺時身體突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠當(dāng)中抖動的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當(dāng)中發(fā)病，出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動或抽動，但是一般癲癇病人抽動比較明顯。此外有低鈣血癥時，睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質(zhì)量差，睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動。睡眠當(dāng)中出現(xiàn)多夢時，也可以出現(xiàn)肢體抖動。另外電解質(zhì)紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當(dāng)中肢體抖動。如果是一過性的或偶爾出現(xiàn)抖動，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動，要考慮有沒有器質(zhì)性疾病，及時到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，比方檢查腦電圖，化驗血常規(guī)、電解質(zhì)等一系列檢查，查找相應(yīng)疾病。抖動是一個臨床表現(xiàn)，而不是一種疾病，原因很多，要根據(jù)具體情況具體分析，查找原因，對癥治療。

  

  01:54
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 9201次

• 睡覺時為什么會打鼾

  常說的打鼾的病因，下面幾個方面來說，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說這種情況，叫病態(tài)的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環(huán)狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個部位的梗阻，都會引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。

  

  01:07
  李興旺 主任醫(yī)師民航總醫(yī)院

  2020-01-14 3095次

• 人在睡覺時為什么會突然抖一下
  人在睡覺的時候其神經(jīng)系統(tǒng)仍然在工作，只是頻度沒有白天高。但是當(dāng)患者做夢的時候受到某方面的刺激，神經(jīng)中樞就會出現(xiàn)反應(yīng)。因為人的手、腳是神經(jīng)中樞的末端，是這種反應(yīng)較為明顯的部位，所以這種顯性的現(xiàn)象被我們觀察到了，就說明睡覺時沒有進入深度睡眠，容易驚醒或發(fā)抖，這和睡眠質(zhì)量有關(guān)系，也可能是在生長期的孩子容易發(fā)生的狀況。如果不是在生長期，就是普通的睡眠問題，但是也不排除是缺鈣所導(dǎo)致的肌肉抽搐。偶爾發(fā)生也沒有關(guān)系，但是如果頻繁的發(fā)作就要去醫(yī)院咨詢一下，吃一些安神和補鈣的藥物。
  語音時長 1:31”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 26601次

• 人在睡覺時為什么會突然抖一下
  出現(xiàn)這種情況，多數(shù)是因為生理性因素導(dǎo)致?；颊咴谒哌^程當(dāng)中，大腦皮層的神經(jīng)元多數(shù)處于抑制狀態(tài)，但是有少數(shù)的神經(jīng)元仍處于興奮狀態(tài)，可以出現(xiàn)異常放電。所以患者在睡覺時可以突然出現(xiàn)抖動一下的表現(xiàn)，這與這些神經(jīng)元的放電是有關(guān)系，不用過于的緊張。平時要保持良好的生活習(xí)慣，睡覺之前不要喝咖啡，不要喝酒，不要喝茶，白天可以適當(dāng)?shù)倪M行戶外運動。如果這種癥狀出現(xiàn)比較頻繁，建議醫(yī)院就診，完善腦電圖檢查，排除癲癇這一種疾病。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-27 3654次

• 為什么人在睡覺時突然會抖一下
  病情分析：它是一種生理的現(xiàn)象，是生理性肌抽躍，可能是過度勞累、白天壓力大、過于焦慮緊張，身體極度疲勞或者是睡眠嚴(yán)重不足引起的，會使人在睡覺時提早進入做夢期，而發(fā)生四肢突然抖動一下的生理?現(xiàn)象。意見建議：建議平時注意合理飲食，營養(yǎng)均衡，以清淡為主。如果經(jīng)常出現(xiàn)肌抽躍的情況，可采取右側(cè)臥的睡覺姿勢減輕心臟的負擔(dān)，進而預(yù)防睡覺不再突然抖動。平時避免精神緊張或是壓力太大，調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。
  徐飛 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-12 901次

• 為什么睡覺時會突然抖一下
  首先這是異相睡眠階段的正常的生理反應(yīng)，一般認(rèn)為睡眠是抑制過程的擴散，所以不同部位的腦細胞活動逐漸減弱，但如果控制肌肉的某些抑制性神經(jīng)細胞活動降低了，而同時控制這些肌肉的興奮性神經(jīng)細胞活動暫時還沒來得及降低，就會出現(xiàn)控制肌肉活動的興奮性效應(yīng)，所以導(dǎo)致肌肉收縮，從而出現(xiàn)這種癥狀。
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 4405次

• 睡覺時突然抖一下驚醒
  言歸正傳，關(guān)于睡覺時身體不由自主抖動這個現(xiàn)象，專家的解釋是臨睡肌抽躍癥。這種無意識的肌肉顫觸，就是剛?cè)胨瘯r身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺。有數(shù)據(jù)表明，大約70%的人在睡夢中抖過。肌抽躍癥是一種極速的肌肉不自主抽動現(xiàn)象。由于速度很快，因此常常呈現(xiàn)出的是類似觸電一樣的動作。它所發(fā)生的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 513次

• 睡覺時身體突然抖一下的原因
  睡覺時身體突然抖一下可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導(dǎo)致的，比如睡眠障礙、低鈣血癥等。一、生理因素：可能是精神壓力大、過度疲勞等原因?qū)е碌模耖L期處于緊張狀態(tài)，容易引起抖動的情況，這屬于正?，F(xiàn)象，一般不需要特殊治療，平時可以適當(dāng)?shù)倪\動，有利于減輕癥狀。二、病理因素：1、睡眠障礙：考慮是室內(nèi)溫
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-14 0次