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高血壓能吃榴蓮嗎

女, 70歲

2020-08-17 1844次

病情描述:

高血壓能吃榴蓮嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓能吃榴蓮,但不建議多吃。榴蓮含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),適當(dāng)進食可增強機體免疫力。但榴蓮也含有很高的糖分和脂肪,進食過多容易引起高血糖和高血脂,對健康不利。

意見建議:

建議高血壓的患者應(yīng)清淡飲食,適當(dāng)進食新鮮的蔬菜和水果。特別是進食鉀量高的食物,對降低血壓有幫助。比如土豆,紅薯,芋頭,香蕉等。避免進食辛辣刺激性食物,避免進食油膩肥厚食物,以免引起血壓進一步升高。

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