問睡覺容易驚醒怎么辦
病情描述:
睡覺容易驚醒怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
有可能是佝僂病的癥狀,由于維生素D缺乏引起的,建議服用魚肝油。與睡眠質(zhì)量不高有關(guān),不良的生活習慣,身體的不適、精神病因素,睡前不宜思考問題或看書避免緊張的腦力活動,多吃水果蔬菜,喝牛奶,小米粥等,不要輕易的使用藥物。
意見建議:
為你推薦
-
睡覺容易驚醒是什么原因睡覺容易驚醒,有以下幾個方面的原因。第一,由于工作壓力大,或?qū)W習生活環(huán)境不穩(wěn)定,導(dǎo)致患者睡眠當中容易做夢,出現(xiàn)睡覺驚醒。第二,由于電解質(zhì)紊亂,比如低鈣、低鈉等原因,使睡眠當中出現(xiàn)驚醒。第三,一些感染性疾病伴有發(fā)熱的情況,也可以在睡眠當中出現(xiàn)驚醒。第四,一些心功能衰竭的早期病人,尤其是左心功能衰竭,在睡眠當中出現(xiàn)肺淤血,而導(dǎo)致胸悶,進而使睡眠當中可能出現(xiàn)憋醒的情況。所以對于睡眠當中經(jīng)常出現(xiàn)驚醒的病人,要依據(jù)具體情況而分析,必要時到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,明確診斷,給予相應(yīng)治療。
01:59 -
小兒發(fā)燒睡著時驚醒怎么辦孩子由于他的生理特點,經(jīng)常是在夜里發(fā)燒,這是孩子特點導(dǎo)致的。所以有的孩子在夜里睡眠當中出現(xiàn)了發(fā)燒,他會突然的驚醒。這里面有幾個原因:第一,孩子發(fā)燒以后肯定身上是不舒服的,比如感覺全身疼、不舒服?;蛘呤前l(fā)燒的時候,有的孩子可能伴有一些鼻涕、鼻塞、咳嗽,都會導(dǎo)致他身體不舒服,他會突然醒過來。對于小嬰兒,可能就表現(xiàn)為在睡眠中突然就哭鬧起來了,孩子睡得不安穩(wěn),肯定是有不舒服的。第二,如果他夜里睡眠時候突然驚醒了,我們要注意是不是發(fā)燒前孩子有寒顫,四肢突然抖動,他把自己就被嚇醒了,也會突然驚醒。第三,比較嚴重的一種情況,是孩子在睡眠中發(fā)燒,家長沒有及時發(fā)現(xiàn),孩子出現(xiàn)驚厥了,這種孩子就表現(xiàn)為四肢突然就抖動、意識不清楚、兩眼往上翻、牙關(guān)緊閉,這個時候我們要及時的帶孩子來醫(yī)院治療。
01:35 -
新生兒睡覺容易驚醒怎么辦新生兒睡眠易醒最常見的原因有三個:第一,缺維生素d。第二,吃奶習慣不佳,少食多餐了。第三,新生兒睡眠中活動是正常的現(xiàn)象,無需干預(yù)。所以寶媽們不要過于擔心,這種現(xiàn)象也屬于正常的,建議:1,口服維生素d3,每天400-500iu,市售的伊可新或星沙,ddrop等任意一種均可。2,曬太陽,每天1至2小時、不能隔著玻璃,要陽光直射到皮膚。3,注意體重增加速度,此時到三個月,每天平均30g左右,喂奶應(yīng)間隔不少于2小時。4,不去哄她或拍她,減少人為干擾。語音時長 1:39”
-
寶寶睡不安穩(wěn)容易驚醒怎么辦小兒在日常的生活當中睡覺的時候不安穩(wěn),容易驚醒這種癥狀,主要是由于體內(nèi)缺乏鈣元素所引起的,身體缺乏鈣元素會表現(xiàn)為睡不實,容易驚醒,身體多汗,肢體抽搐,白天會出現(xiàn)煩躁不安,厭食等癥狀表現(xiàn)。出現(xiàn)了以上這些癥狀,需要針對性的補充鈣劑,這樣就能夠改善睡不安穩(wěn)和容易驚醒的癥狀,對小兒骨骼生長發(fā)育能夠起到非常重要的幫助。小兒在日常的生活當中,一定要多吃一些含鈣高的食物,比如多吃一些乳制品類的食物,如奶酪,奶片,多吃海藻類,如海帶,海苔,多曬太陽,促進鈣的吸收,這樣就能夠預(yù)防小兒體內(nèi)缺乏鈣元素。語音時長 01:12”
-
新生兒睡覺容易驚醒怎么辦1,定時睡眠,睡前不要太興奮。 2,從出生就開始訓(xùn)練,每次喂奶后將嬰兒放在小床上,讓寶寶自己睡,盡量不要抱、搖、拍。 3,不要讓寶寶含著乳頭睡覺。 4,讓寶寶單獨的睡小床。 5,白天不要睡得太多,以免晝夜顛倒,晚上不睡覺。 6,臥室內(nèi)保持空氣清新。 7,臥室光線不要太亮,保持安靜。
-
快滿月的寶寶睡覺容易驚醒為怎么辦1定時睡眠,睡前不要太興奮。 2從出生就開始訓(xùn)練,每次喂奶后將嬰兒放在小床上,讓寶寶自己睡,盡量不要抱、搖、拍。 3不要讓寶寶含著乳頭睡覺。 4讓寶寶單獨的睡小床。 5白天不要睡得太多,以免晝夜顛倒,晚上不睡覺。 6臥室內(nèi)保持空氣清新。 7臥室光線不要太亮,保持安靜。
-
新生兒睡覺容易驚醒怎么辦新生兒睡眠易醒最常見的原因有三個:第一,缺維生素d。第二,吃奶習慣不佳,少食多餐了。第三,新生兒睡眠中活動是正常的現(xiàn)象,無需干預(yù)。所以寶媽們不要過于擔心,這種現(xiàn)象也屬于正常的,建議:1,口服維生素d3,每天400-500iu,市售的伊可新或星沙,ddrop等任意一種均可。2,曬太陽,每天1至2小時、
-
1個月的寶寶睡覺容易驚醒怎么辦首先,是要改善寶寶睡覺的環(huán)境,讓寶寶的睡覺環(huán)境安靜,不要突然冒出一些過于大的聲音,這種情況之下也會容易讓寶寶驚醒。另外,建議帶小孩去醫(yī)院查一下微量元素、骨密度和維生素D水平的檢查,看是否是因為維生素D或鈣的缺乏所導(dǎo)致的睡覺容易驚醒。一般因為缺鈣因素或者維生素D缺乏因素所導(dǎo)致的睡覺容易驚醒,小孩會伴有
