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• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動(dòng)，即受傷后不要再去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭赡軙?huì)加重?fù)p傷，所以先是休息制動(dòng)。二、需要加壓包扎，固定、保護(hù)，使韌帶有修復(fù)的過(guò)程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來(lái)越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時(shí)活動(dòng)是不容易的。可以練習(xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過(guò)力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周?chē)牧α?、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6137次

• 腳扭傷如何判斷是否骨折

  腳扭傷后可能會(huì)有骨折，一般可以通過(guò)以下幾點(diǎn)來(lái)判斷：第一，是疼痛。骨折的疼痛一般是一種敏銳的，難以忍受的銳痛，與軟組織的損傷不同。第二，是局部的腫脹。骨折后短時(shí)間內(nèi)，局部就會(huì)形成比較明顯的腫脹，厲害的可以形成張力性的水泡，有的甚至?xí)纬裳荨５谌?，是骨擦音和骨擦感。是由于骨折斷端相互觸碰摩擦，而產(chǎn)生的一種聲響，在觸摸的時(shí)候可以感覺(jué)得到，有時(shí)可以聽(tīng)到。第四，是畸形。如果骨折斷端移位，會(huì)導(dǎo)致肢體形態(tài)發(fā)生改變，形成畸形。當(dāng)然確定是否骨折的金標(biāo)準(zhǔn)，還是要在醫(yī)院進(jìn)行X線片檢查，來(lái)明確診斷。

  

  01:18
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 8375次

• 腳扭傷骨折多久能走路
  一般情況下骨折愈合順利，大約一個(gè)半月左右就有明顯的骨痂生長(zhǎng)。如果是有骨痂生長(zhǎng)，就可以下地活動(dòng)。但是骨折的地方還不是很結(jié)實(shí)，雖然能下地活動(dòng)，但是絕對(duì)不可以完全地進(jìn)行負(fù)重的，否則容易引起二次損傷，一定要拄拐下地活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，注意保護(hù)骨折的地方就可以。具體可以不可以，單純的通過(guò)時(shí)間來(lái)判斷還是不可以的。主要需要根據(jù)復(fù)查的片子來(lái)決定，如果拍片檢查已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有明顯的骨痂生長(zhǎng)，就可以進(jìn)行拄拐下地活動(dòng)。還是需要嚴(yán)格得注意休息、保護(hù)一段時(shí)間的，片子才是決定能否下地活動(dòng)的金標(biāo)準(zhǔn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 6078次

• 腳扭傷韌帶多久能好
  對(duì)于病人出現(xiàn)了足部韌帶的損傷，多長(zhǎng)時(shí)間能夠恢復(fù)，主要是看韌帶損傷的程度，如果只是出現(xiàn)了韌帶牽拉以后引起的水腫、瘀血，沒(méi)有出現(xiàn)撕裂、斷裂的情況。一般恢復(fù)的時(shí)間需要兩周，但是兩周以內(nèi)，一定要適當(dāng)?shù)臏p輕足部的負(fù)重活動(dòng)，以及足部的屈伸活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶出現(xiàn)過(guò)度的負(fù)重、牽拉從而影響韌帶的恢復(fù)。如果病人出現(xiàn)的韌帶拉傷，有明顯的撕裂、斷裂的情況，這種情況一般會(huì)有明顯的出血，導(dǎo)致足部腫脹、疼痛明顯。這種情況，韌帶的恢復(fù)時(shí)間一般需要四周，因?yàn)轫g帶是腱性的組織，血運(yùn)相對(duì)較差，所以一旦出現(xiàn)了撕裂、斷裂的情況，恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，需要四周的時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 8470次

• 腳扭傷到韌帶多久可以走路
  腳扭傷之后需要完善檢查，明確韌帶的損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療，一般來(lái)講手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，如果保守治療石膏固定3到4周的時(shí)間就可以走路了，防止石膏松動(dòng)，不能推拿，按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 1802次

• 腳扭傷后多久可以走路
  腳扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征進(jìn)行手術(shù)處理，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間就可以適當(dāng)?shù)恼玖⑿凶吡?，如果保守治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定3到4周的時(shí)間就可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 2101次

• 腳扭傷了筋多久能走路
  腳扭傷了筋一般2周到8周的時(shí)間能走路，需要根據(jù)患者的病情程度判斷。如果患者是在走路的過(guò)程中出現(xiàn)了輕微的腳扭傷，引起了局部水腫、疼痛，經(jīng)過(guò)及時(shí)有效的處理，比如使用消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑以及正紅花油等藥物治療，配合冰敷以及熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，一般在2周左右就可以消腫，能夠正常走路。如果患者病情比較嚴(yán)重
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 腳扭傷骨折能走路嗎
  對(duì)于病人出現(xiàn)了足部扭傷骨折的情況是不能走路的。因?yàn)樵谧悴颗钦垡院?，?huì)出現(xiàn)明顯的足部瘀血、腫脹、疼痛和足部負(fù)重功能的障礙，就會(huì)影響足部負(fù)重的活動(dòng)，因?yàn)樵谪?fù)重活動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的足部腫脹、疼痛的加重。并且對(duì)于骨折明顯移位的病人，會(huì)導(dǎo)致足部骨性結(jié)構(gòu)的破壞，也就是出現(xiàn)了足部骨性支架結(jié)構(gòu)的破壞，就會(huì)影響足部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 648次