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常常掉頭發(fā)該怎么辦

女, 27歲

2022-03-28 468次

病情描述:

最近一段時間工作壓力比較大,熬夜比較多,頭發(fā)掉的比較厲害,想問一下這種情況怎么辦。

醫(yī)生回答

病情分析:

常常掉頭發(fā)要從飲食生活習慣方面著手,平時需要多吃有營養(yǎng)的食物,適當?shù)倪M行體育運動,同時還需要保證充足的睡眠,保持良好的精神狀態(tài),這樣能夠有效的緩解脫發(fā)癥狀。如果脫發(fā)比較嚴重可能會容易出現(xiàn)斑禿,此時比較難以恢復??梢约皶r進行毛發(fā)種植,毛發(fā)種植能夠有效的緩解掉發(fā)癥狀。

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