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問(wèn)喝乳酸菌飲料有什么好處

女, 54歲

2020-08-04 2847次

病情描述:

喝乳酸菌飲料有什么好處

醫(yī)生回答

病情分析:

乳酸菌飲料里含有益生菌群,喝乳酸菌飲料能夠調(diào)整腸道菌群,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)胃腸免疫力,幫助消化吸收,改善胃腸功能,,可以起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解腹痛,腹脹,消化不良,便秘的作用。

意見(jiàn)建議:

建議兒童青少年,中老年人以及胃腸消化功能不全,便秘者適當(dāng)飲用乳酸菌飲料,同時(shí)多喝水,勤運(yùn)動(dòng),多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),幫助促進(jìn)消化。

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