問(wèn)冠心病放支架后能打乒乓球嗎
病情描述:
冠心病放支架后能打乒乓球嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病患者放完支架以后是可以打乒乓球的,但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)的幅度不能過(guò)于劇烈,總體以不勞累原則為主。建議冠心病的患者應(yīng)進(jìn)行一些有氧活動(dòng),如散步,慢跑,太極拳等,利于心臟的恢復(fù)。
意見建議:
建議冠心病的患者應(yīng)規(guī)律服藥,定期復(fù)查,適量運(yùn)動(dòng),避免肥胖,避免勞累熬夜,不要吸煙飲酒。多吃蔬菜水果,少吃油膩食物。
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冠心病放支架的危害當(dāng)冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)狹窄,狹窄程度大于70%或75以上時(shí)便需要治療,此時(shí)治療可以選擇支架或進(jìn)行搭橋手術(shù)。支架是一種有創(chuàng)的操作治療,首先會(huì)在橈動(dòng)脈、骨動(dòng)脈進(jìn)行穿刺,因此冠心病放支架的危害是會(huì)造成局部的出血,甚至感染。順著穿刺點(diǎn)會(huì)置入一根導(dǎo)管,導(dǎo)管會(huì)延伸到降主動(dòng)脈、升主動(dòng)脈,到達(dá)冠脈開口,然后打入造影劑,看冠脈是否狹窄。所以對(duì)造影劑過(guò)敏的人群,可能在手術(shù)過(guò)程中誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng),也可能會(huì)觸碰到大血管,甚至觸碰到心臟,誘發(fā)嚴(yán)重的心律失常,甚至是血管的損傷、破壞,此時(shí)可能要及時(shí)進(jìn)行急診手術(shù)治療。因?yàn)樵煊皠┻M(jìn)入身體后,反而將血液變得更少,會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的心絞痛,甚至心肌梗死的情況。因此冠心病放支架是有一定風(fēng)險(xiǎn)的,而且冠心病放完支架后,需要長(zhǎng)期服用抗血小板藥物,而且冠心病需要終身服藥,因此支架是有創(chuàng)的治療,應(yīng)當(dāng)考慮到利弊的兩方面。02:01
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冠心病做完支架后能治愈嗎很多冠心病的患者在放完支架以后,都以為我都支了架了,都治好了,藥物都不用吃了,這是完全錯(cuò)誤的誤區(qū)。冠心病的患者為什么會(huì)放支架,支架是放在什么情況下才用,其實(shí)我們冠心病的本質(zhì),是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,斑塊形成狹窄,導(dǎo)致血流灌注的減少,這種病變往往是普遍存在于冠狀動(dòng)脈血管多處的,而不是僅存在很局限的地方。而我們放支架是在嚴(yán)重的狹窄的部位,放一個(gè)支架,把血管腔撐開了,讓血流能過(guò)去。還有很多地方,我們并沒(méi)有放支架,或者是有的地方,雖然是很嚴(yán)重,我們不好放支架。所以支架只是救急的解決方法,就是說(shuō)對(duì)最嚴(yán)重的狹窄,或者閉塞的部位,放支架給它撐開,而其他部位,支架是管不上的,都還存在著狹窄,存在著斑塊,存在著血管的問(wèn)題。所以放完支架,并不等于病治好了,更重要的還是后期的護(hù)理。所以對(duì)放完支架的朋友,我們要說(shuō)你放了支架,并不等于你疾病治好了,還需要長(zhǎng)期地生活方式的調(diào)理,更重要的還需要長(zhǎng)期服藥,來(lái)控制斑塊,控制冠心病整個(gè)疾病,長(zhǎng)期地治療還是藥物治療,生活方式的調(diào)理。02:19
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胃炎能打乒乓球嗎胃炎屬于是消化系統(tǒng)性疾病,如果急性的胃炎病情比較嚴(yán)重,出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀的時(shí)候,是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的,如果劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐的癥狀加重,但是如果是慢性的胃炎,病情不是特別嚴(yán)重的時(shí)候,是可以適量的打乒乓球參加體育鍛煉的,參加體育鍛煉,打乒乓球動(dòng)作不要太劇烈時(shí)間不要太長(zhǎng),盡量不要?jiǎng)诶?,過(guò)度適量的運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),能夠起到幫助消化的作用,能夠緩解消化不良導(dǎo)致的胃脹,或者是胃堵的現(xiàn)象。胃炎主要是應(yīng)該注意控制飲食,不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩,不好消化的食物,平時(shí)保持心情舒暢,不能有太大的壓力,如果壓力過(guò)大,也會(huì)加重胃炎的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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長(zhǎng)打乒乓球 得了冠心病長(zhǎng)期打乒乓球這種運(yùn)動(dòng),并不是預(yù)防冠心病的完全的方法,就是并不是做足了運(yùn)動(dòng)就可以完全預(yù)防的了冠心病。因?yàn)橐l(fā)冠心病的原因是很多的,除了這種長(zhǎng)期的不動(dòng)之外,還有以下幾個(gè)方面:第一,就是高齡,一般冠心病在年齡越大的時(shí)候,就會(huì)發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的可能性越大,得冠心病的可能就會(huì)越大。第二,就是與性別有關(guān),男性的冠心病死亡率是明顯高于女性。第三,是與職業(yè)有關(guān),一般腦力勞動(dòng)者多于體力勞動(dòng)者,因?yàn)檫@個(gè)與長(zhǎng)期的精神受壓抑、受壓迫、緊張等等這種因素是有關(guān)系。第四,就是與飲食習(xí)慣有關(guān)系,即使是長(zhǎng)期打乒乓球,但是仍然進(jìn)食高熱量的食物,含有高飽和脂肪酸的食物,都是容易患這個(gè)疾病的。第五,就是與肥胖有關(guān)系,大多數(shù)的超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者,都是容易患冠心病。第六,就是與血壓有關(guān),一般高血壓病就是冠心病的一個(gè)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。第七,就是吸煙,吸煙是冠心病的主要危險(xiǎn)因素,每日吸煙的支數(shù)是與發(fā)病率和死亡率成正比的關(guān)系。第八,是與血脂有關(guān)系,由于遺傳因素或脂肪攝入過(guò)多或脂代謝紊亂,都可以導(dǎo)致血脂的異常,導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。第九,是與高血糖有關(guān)系,高血糖它是心血管疾病的一個(gè)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素,長(zhǎng)期的高血糖就可以導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,引起心肌梗死。第十,就是與遺傳有關(guān),家族中有患這個(gè)疾病的病人,那么近親患病的幾率就可達(dá)五倍以上,所以即使是長(zhǎng)期打乒乓球也有可能患冠心病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:52”
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打乒乓球減肥嗎打乒乓球是一種很好的減肥運(yùn)動(dòng),打乒乓球可以調(diào)動(dòng)全身的肌肉,消耗比較多的能量,而且是一種有氧的運(yùn)動(dòng)。只要運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上,就可以消耗體內(nèi)的脂肪,對(duì)于減肥效果是十分好的,但是一定要堅(jiān)持鍛煉才可以達(dá)到減肥的目的。
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打乒乓球可以減肥嗎病情分析:打乒乓球是可以減肥的。減肥依賴的主要是兩點(diǎn)。一是控制飲食。二是體育鍛煉。意見建議:每天運(yùn)動(dòng)30分鐘到40分鐘以上,可以增加體內(nèi)的脂肪消耗,少吃一些油膩的食物,多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜,增加飽腹感??梢赃m當(dāng)?shù)販p少主食的進(jìn)食量,但應(yīng)該保證基本的營(yíng)養(yǎng)需求。
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肩周炎能打乒乓球嗎肩周炎患者一般可以適當(dāng)打乒乓球。肩周炎是一種常見的肩部疾病,主要表現(xiàn)為肩部疼痛和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。對(duì)于肩周炎患者來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于緩解肩部疼痛和僵硬,而打乒乓球正是一種較為適合的輕度運(yùn)動(dòng)方式。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增加關(guān)節(jié)靈活性,促進(jìn)血液循環(huán),有助
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