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骨質(zhì)增生忌口嗎

男, 48歲

2021-06-02 805次

病情描述:

骨質(zhì)增生忌口嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生患者需要忌口,要戒煙、戒酒,避免一些高糖、高鹽,高脂的飲食,像可樂里面含有高糖,對血管和血液循環(huán)不好,還因為含有碳酸,會影響鈣質(zhì)的吸收,從而影響骨的強(qiáng)度和密度,加重骨質(zhì)增生。

意見建議:

骨質(zhì)增生患者適合吃一些富含鈣質(zhì)的食物,包括牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻,還建議多食用新鮮蔬菜和水果,優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如魚肉、瘦肉等,這些對骨質(zhì)增生都有好處。

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