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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個(gè)方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因?yàn)闈窭涞沫h(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點(diǎn)，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對(duì)于中老年人來(lái)講，可能他本身他不會(huì)得骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樗?jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個(gè)關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點(diǎn)，還要注意飲食，要多吃一點(diǎn)含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點(diǎn)，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點(diǎn)，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要參加對(duì)抗性很激烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來(lái)起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對(duì)抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動(dòng)的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點(diǎn)，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時(shí)的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來(lái)及時(shí)的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 5209次

• 骨關(guān)節(jié)炎的治療

  骨關(guān)節(jié)炎目前還是一個(gè)綜合治療，因?yàn)閺墓顷P(guān)節(jié)炎的診斷來(lái)說(shuō)，它是一種慢性炎癥，一種無(wú)菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關(guān)節(jié)開始衰老了，才會(huì)有骨關(guān)節(jié)炎，所以首先要把生活節(jié)奏、運(yùn)動(dòng)量、體力活動(dòng)，這些基礎(chǔ)的使用頻率要降下來(lái)。其次在生活節(jié)奏降下來(lái)的基礎(chǔ)上，再用一些關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養(yǎng)、修復(fù)的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎，這種炎癥相當(dāng)于無(wú)菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應(yīng)該相對(duì)來(lái)說(shuō)比較長(zhǎng)一點(diǎn)，短的一個(gè)月，長(zhǎng)的可能要堅(jiān)持三個(gè)月。在治療期間，所有運(yùn)動(dòng)，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對(duì)骨關(guān)節(jié)炎治療可能有一定的很好的療效。

  

  01:34
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 10203次

• 老年性骨關(guān)節(jié)炎治療
  骨關(guān)節(jié)炎又稱為增生性骨關(guān)節(jié)病，是指由于關(guān)節(jié)退行性變，以致關(guān)節(jié)軟骨破壞而引起的慢性關(guān)節(jié)病變，又稱為退化性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎及肥大性關(guān)節(jié)炎等。癥狀輕微者不需要藥物治療，癥狀明顯者可采用制動(dòng)、理療等綜合措施，癥狀緩解后適宜的進(jìn)行鍛煉。骨關(guān)節(jié)炎大多預(yù)后良好，極少數(shù)呈嚴(yán)重進(jìn)行性關(guān)節(jié)損害致關(guān)節(jié)強(qiáng)直或功能喪失，要適當(dāng)進(jìn)行減肥。另外可應(yīng)用非甾體抗炎藥雙氯芬酸等，對(duì)癥抗炎止痛處理，此外也可應(yīng)用透明質(zhì)酸、氨基葡萄糖，雙醋瑞因等改善骨關(guān)節(jié)炎所引起的疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙，必要的話行關(guān)節(jié)置換術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 2039次

• 老年性骨關(guān)節(jié)炎
  骨關(guān)節(jié)炎好發(fā)于五十歲以上的中老年人，其患病率隨著年齡而增加，女性發(fā)病率高于男性。骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)行性消失，骨質(zhì)過(guò)度增生，臨床出現(xiàn)慢性關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動(dòng)受限的常見風(fēng)濕病。一般認(rèn)為骨關(guān)節(jié)炎與衰老、創(chuàng)傷、炎癥、肥胖、代謝障礙和遺傳等因素有關(guān)。關(guān)節(jié)勞損是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的基礎(chǔ)，老年性骨關(guān)節(jié)炎起病緩慢，癥狀逐漸加重。其關(guān)節(jié)痛常與活動(dòng)有關(guān)，休息后可以緩解，最常累及手指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 3406次

• 老年骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  病情分析：早期的時(shí)候，一般避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重，行走的時(shí)候建議患者要帶拐杖或者是助步器，減少對(duì)關(guān)節(jié)的壓迫。疼痛比較明顯的時(shí)候，可以口服止痛藥物使用依托考昔，美洛昔康。如果是出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，力線改變，建議手術(shù)治療。意見建議：要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間下蹲。同時(shí)要多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充鈣片，補(bǔ)充維生素d，預(yù)防骨質(zhì)疏松。關(guān)節(jié)要注意防寒保暖，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，比如游泳，打太極拳。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 1003次

• 老年性骨關(guān)節(jié)炎怎么治療
  病情分析：老年性骨關(guān)節(jié)炎主要是由于關(guān)節(jié)的退行性變引起的，可以表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛腫脹、活動(dòng)功能受限等癥狀。意見建議：對(duì)于老年性骨關(guān)節(jié)炎的治療，首先要注意休息，避免上下坡，爬樓梯等活動(dòng)。同時(shí)可以對(duì)癥用一些非甾體類消炎止痛的藥物、中藥、熱敷、理療，應(yīng)用軟骨保護(hù)藥物等方法緩解癥狀。保守治療無(wú)效的時(shí)候還可以做手術(shù)治療，有助于恢復(fù)生活能力。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-05-05 1402次

• 老年骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  老年骨關(guān)節(jié)炎治療首先是多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的走路和比較劇烈的運(yùn)動(dòng)?？梢钥诜祖?zhèn)痛、活血化瘀、營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。建議到醫(yī)院的骨科或者理療科治療，如果癥狀輕可以采取針灸、熱敷、中醫(yī)熏藥等治療。如
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 老年性骨關(guān)節(jié)炎怎么治
  骨關(guān)節(jié)炎最主要的發(fā)病因素就是年齡，老年人群是該疾病的高發(fā)人群。通常情況下由于老年人體質(zhì)較弱并有的伴有其他的疾病，一般不建議骨關(guān)節(jié)炎的老年患者行手術(shù)治療，所以臨床上老年性關(guān)節(jié)炎主要的治療措施就是保守治療。首先患者可以遵醫(yī)囑服用一些消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，比如阿司匹林、云南白藥膠囊、氨基葡萄
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 1320次