為你推薦

• 維生素b2的作用及功能

  維生素B2又稱核黃素，是機(jī)體中許多酶系統(tǒng)的重要輔基的組成成分，主要為參與機(jī)體的組織和能量代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。維生素B2不僅自身還和其它物質(zhì)相互作用，參與碳水化合物、蛋白質(zhì)、核酸和脂肪的代謝，可提高機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的利用率，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。維生素B2是機(jī)體組織代謝和修復(fù)的必須營(yíng)養(yǎng)素。它能強(qiáng)化肝功能、調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌，具有保護(hù)皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。我們說(shuō)含維生素B2的食物以動(dòng)物肝、腎、心等含量較高，其次是奶及其制品、禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。

  

  01:39
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 162899次

• 口腔潰瘍能吃維生素b2嗎

  口腔潰瘍的發(fā)生是多因素的，一個(gè)綜合的作用的結(jié)果，它并不是缺乏，單純?nèi)狈S生素b2引起的。所以吃維生素b2是可以的，但是并不能起到直接的治療作用，可以起到輔助的治療作用。所以在口腔潰瘍期間，要多吃些新鮮的蔬菜和水果，可能就攝入了大量的維生素b2，然后注意生活起居，就不要熬夜了，要保持心情放松、心情愉快，增加機(jī)體抵抗力，吃維生素b2是可以的，但是并不起到特別決定作用。

  

  01:01
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-10 11856次

• 維生素b2對(duì)胃炎
  維生素b2對(duì)胃炎沒(méi)有什么用，胃炎主要以養(yǎng)護(hù)為主，胃炎應(yīng)注意適當(dāng)?shù)男菹?、鍛煉，保持生活的?guī)律。如果生活不規(guī)律，工作過(guò)于勞累，精神高度緊張，睡眠不足是慢性胃炎的發(fā)生重要原因。每個(gè)人可根據(jù)自己的工作性質(zhì)制作出一份作息時(shí)間表，盡可能保持生活的規(guī)律。應(yīng)保持精神愉快樂(lè)觀，因?yàn)榫褚钟簟⒌统?、顧慮重重往往會(huì)引起或加重各類胃炎。在進(jìn)餐時(shí)注意力應(yīng)放在食物上，避免談及不愉快或者是關(guān)系到個(gè)人切身利益的事情。不要在吃飯時(shí)訓(xùn)導(dǎo)孩子而造成飯桌上的緊張心理。還可選用自我按摩的方式，是指用手掌在相應(yīng)穴位的部位揉摩，按摩腹部能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和排空，使胃腸分泌腺功能增強(qiáng)，消化能力提高，并且有解痙止痛的作用。具體的方法可以用手掌或掌根魚(yú)際部在劍突與其連線之中點(diǎn)部位做環(huán)形按摩，節(jié)律中等，輕度適中，每次十到十五分鐘，每日可一到兩次。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 7987次

• 維生素b2的用量
  維生素b2片口服服用，成人一次是一到兩片，一天三次，宜飯后服用，一定要按照推薦的劑量服用，不可超量服用。維生素b2片它主要用于預(yù)防和治療維生素b2缺乏癥，比如有口角炎，唇干裂，舌炎，陰囊炎，結(jié)膜炎，脂溢性皮炎等的治療，維生素b2是輔酶的組成成分，能夠參與糖，蛋白質(zhì)，脂肪的代謝，能夠維持正常的視覺(jué)功能和促進(jìn)生長(zhǎng)。維生素b2片服用之后會(huì)出現(xiàn)尿呈黃色。但它不影響繼續(xù)用藥，在正常的腎功能的狀態(tài)下，幾乎不產(chǎn)生毒性，注意在服用維生素b2期間不能飲酒，因?yàn)橐掖加绊懩c道對(duì)維生素b2的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  王海英 副主任藥師濟(jì)南市傳染病醫(yī)院

  2019-01-15 27771次

• 維生素b2哪些生理作用
  維生素b2可以促進(jìn)人體的發(fā)育和細(xì)胞的再生，促進(jìn)皮膚，毛發(fā)和指甲的正常生長(zhǎng)。可以消除和預(yù)防口腔內(nèi)炎癥以及皮膚的炎性反應(yīng)，減輕眼睛的疲勞。如果缺乏，容易引起口角炎，唇炎，舌炎，眼結(jié)膜炎等。青少年生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期很容易發(fā)生維生素b2缺乏，要注意補(bǔ)充。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-12-08 5005次

• 什么水果含維生素d最多
  含維生素d的水果有櫻桃，檸檬，番石榴，柿子，草莓，橘子，蘋(píng)果，桑葚，獼猴桃。維生素D主要來(lái)源于動(dòng)物性食物，主要存在于海魚(yú)、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚(yú)肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品也富含豐富的維生素d。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-03 6809次

• 什么食物含維生素B2最多
  一般情況下并沒(méi)有具體含維生素B2最多的食物，常見(jiàn)的含維生素B2的食物有鱔魚(yú)、雞蛋、油菜等。1、鱔魚(yú)：鱔魚(yú)是一種最為常見(jiàn)的食物，鱔魚(yú)中通常含有豐富的卵磷脂以及維生素A等成分，同時(shí)也含有豐富的維生素B2以及脂肪等成分。2、雞蛋：雞蛋中通常含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，除此之外，也含有碳水化合物以及膽固醇等成分，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 含維生素d的蔬菜水果
  含維生素D的蔬菜水果比較多，包括菠菜、草莓、西紅柿、蘋(píng)果等。一、菠菜：菠菜是日常生活中比較常見(jiàn)的蔬菜，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素D、胡蘿卜素、鐵等，通常菠菜中的維生素D含量是每100克菠菜含有13.3微克，還是比較多的。二、草莓：草莓是常見(jiàn)的水果，其中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括維生素C、維生素
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-07-11 0次