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怎樣走出輕度抑郁癥

女, 51歲

2018-12-18 3909次

病情描述:

怎樣走出輕度抑郁癥

醫(yī)生回答

病情分析:

想要治療抑郁癥,那么應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥,并且進(jìn)行心理治療,抑郁癥的患者要多參加一些人際交往關(guān)系和社團(tuán)活動(dòng),盡量減少獨(dú)來獨(dú)往。經(jīng)常與朋友外出逛街,聽音樂,保持樂觀的情緒,遇到不愉快的事情,要學(xué)會(huì)展望未來,只要報(bào)有希望一切都會(huì)好的。

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