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• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營養(yǎng)均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質(zhì)得到吸收，第二個(gè)就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個(gè)要高蛋白的飲食，因?yàn)樵谠性缙诘臅r(shí)候，孕婦需要一個(gè)高營養(yǎng)狀態(tài)，一定要給予補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)，包括優(yōu)質(zhì)的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營養(yǎng)也不衛(wèi)生，在孕早期的時(shí)候盡量不要食用這類的食物。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 52610次

• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅(jiān)果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發(fā)育最重要的時(shí)期之一，所以在關(guān)注營養(yǎng)的同時(shí)，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時(shí)去醫(yī)院檢查。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 9417次

• 懷孕初期什么反應(yīng)
  女性在懷孕初期的時(shí)候最常見的反應(yīng)就是會(huì)有停經(jīng)、白帶增多、胸部脹痛，還可能會(huì)有嗜睡、頭暈、乏力等表現(xiàn)，而且隨著停經(jīng)時(shí)間的延長，女性還可能會(huì)有惡心、干嘔，甚至?xí)霈F(xiàn)明顯的嘔吐等表現(xiàn)，這是懷孕初期最常見的妊娠反應(yīng)，只是每個(gè)女性的體質(zhì)和遺傳因素不同，所以在懷孕初期的時(shí)候其具體的反應(yīng)會(huì)有一定的差異。對于懷孕后有生育要求的女性，常常常建議在懷孕期間需要服用葉酸，一般在懷孕的前3個(gè)月都要持續(xù)補(bǔ)充葉酸，而且還需要檢查彩超確診宮內(nèi)孕，看胚胎的生長發(fā)育情況。
  語音時(shí)長 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-01 1368次

• 懷孕初期的反應(yīng)
  懷孕初期有三個(gè)反應(yīng)，第一是停經(jīng)，第二是尿頻，第三是出現(xiàn)早孕反應(yīng)，在停經(jīng)六周，即四十二天左右，多數(shù)的孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐，嗜睡，乏力等癥狀。研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)時(shí)期絨毛膜性激素水平較高，到十二周三個(gè)月左右，激素水平穩(wěn)定后孕吐反應(yīng)慢慢消失，所以早孕反應(yīng)和激素水平變化有關(guān)，懷孕初期的反應(yīng)，即早孕反應(yīng)。
  語音時(shí)長 1:12”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 11239次

• 懷孕初期的反應(yīng)有什么
  病情分析：懷孕初期的反應(yīng)有月經(jīng)停止來潮，出現(xiàn)晨起嘔吐、惡心、厭油、嗜睡、乏力等早孕反應(yīng)，部分孕婦會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀，乳房體積會(huì)逐漸增大。意見建議：在懷孕早期，一部分孕婦由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，會(huì)出現(xiàn)一系列生理性反應(yīng)，建議孕婦要保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的營養(yǎng)和休息，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以緩解孕期不適。同時(shí)，還應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2023-03-08 802次

• 懷孕的初期有什么反應(yīng)
  病情分析：懷孕初期，孕婦一般都會(huì)有惡心、干嘔、嗜睡、停經(jīng)等反應(yīng)；還有的孕婦會(huì)發(fā)熱、低燒類似感冒，這時(shí)一定要注意不要隨便喝退燒藥、消炎藥。還有的孕婦會(huì)出現(xiàn)小腹脹。意見建議：建議患者若出現(xiàn)月經(jīng)推遲一周應(yīng)該用驗(yàn)孕棒或者早孕試紙檢測是否懷孕，還可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)檢測。平時(shí)多喝熱水，注意防寒保暖，注意保持充足睡眠和愉悅心情，要均衡飲食，合理膳食，葷素搭配。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-11-27 1201次

• 懷孕初期胃有什么反應(yīng)
  懷孕初期，由于體內(nèi)激素水平的變化，很多孕婦會(huì)經(jīng)歷一系列胃部反應(yīng)。這些反應(yīng)主要包括惡心、嘔吐、胃脹、胃酸過多以及食欲改變等。惡心與嘔吐：懷孕早期，惡心和嘔吐是最常見的胃部癥狀，通常被稱為“孕吐”。這是由于激素變化導(dǎo)致胃腸道敏感性增加所致。胃脹
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-08-11 0次

• 懷孕初期的妊娠反應(yīng)
  懷孕初期常見的妊娠反應(yīng)有畏寒，頭暈，流涎，乏力，嗜睡，食欲缺乏，喜食酸物，厭惡油膩，惡心，晨起嘔吐等，部分患者有情緒改變。妊娠反應(yīng)一般在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)，大多在停經(jīng)12周左右自行消失，少數(shù)孕婦會(huì)持續(xù)至妊娠中晚期。輕度的早孕反應(yīng)可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如選擇易于消化、清淡的食物，避免清晨空腹及一次進(jìn)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 436次