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產(chǎn)后做盆底恢復(fù)有用嗎

女, 35歲

2018-12-29 1763次

病情描述:

產(chǎn)后做盆底恢復(fù)有用嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

產(chǎn)后做產(chǎn)褥期保健操是可以促進腹壁及盆底肌肉張力的恢復(fù)的,避免腹壁皮膚過度松弛,保持健美體形,同時可以預(yù)防尿失禁,膀胱直腸膨出和子宮脫垂。產(chǎn)后第二天就可以進行產(chǎn)后鍛煉。要根據(jù)產(chǎn)婦的情況,逐漸增加運動量,產(chǎn)褥期要注意休息,避免勞累,保持會陰部的清潔。

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