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• 老年癡呆如何預防？

  老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細胞呢，發(fā)生了一個退變，那我們在這個方面怎么預防呢？首先從生活上進行預防，比如說讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動，比如說多記記家里人的電話號碼、多看看報紙、多讀讀書，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動，那這也可以防止我們的細胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發(fā)生。另外一個方面，我們也可以從飲食和生活上進行調理，多吃一些堅果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當?shù)牡鞍踪|的攝入。現(xiàn)在很多老人說，我防止動脈粥樣硬化，絕對的素食，但是對于這部分病人也是不可取的，因為你長期的素食，蛋白質攝入減少，會出現(xiàn)低蛋白血癥，也是會影響到我們的記憶功能。

  

  01:40
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 15257次

• 老年癡呆如何預防

  第一，教育。認為12年以上的教育對于癡呆發(fā)病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發(fā)生。我們現(xiàn)在中國還不錯，提倡這種義務教育，大部分人都能達到這個程度。所以我們中國還是很有希望，可能癡呆發(fā)病率應該也會隨著我們國家的干預，也會慢慢地減少。第二，中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對于癡呆的發(fā)病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護聽力。我們現(xiàn)在很多人戴耳麥、戴耳塞，對聽力損傷是很大的，經(jīng)量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實高血壓、糖尿病不僅會引起神經(jīng)科常見的心腦血管系統(tǒng)疾病，對于癡呆的發(fā)病也是有一定的促進作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發(fā)生。第四，到老年以后，我們要盡量避運動減少。因為目前已經(jīng)顯示，運動減少、高脂血、抽煙，與社會隔離，與外面接觸減少，這些因素都會促進癡呆的發(fā)病。所以我們要把這些危險因素全部干預，全部控制。第五，智能訓練。其實老年人動腦子是很有作用的，香港有一項研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對于癡呆都有一定的預防作用，就說你要主動動腦子。但是有些被動的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實腦子都沒有參與，包括被動的坐那兒聽音樂，其實腦袋也沒有參與。這種被動的活動，對于老年癡呆是沒有預防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險因素，都是容易出促進癡呆的發(fā)生，所以大家盡量避免這些危險因素的發(fā)生。

  

  02:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-09 42745次

• 如何阻止老年癡呆的進展
  第一點，患者一定要注意多接觸一些新知識，多掌握一些新技能，通過這些可以明顯增加大腦的知識儲備，對于延緩老年癡呆的進展是有重要的作用的。第二點，要注意多加強運動，運動可以改善體質，促進大腦的血液循環(huán)，有保護腦細胞的作用。第三點，要注意多和別人進行交流，通過交流，對于延緩癡呆也是有一定的效果的。除此之外，在藥物上可以應用膽堿酯酶抑制劑、谷氨酸受體拮抗劑、保護腦細胞的藥物，能在一定程度上提高患者的生活質量。但是這種疾病總體來講是進行性加重的，缺乏根治性的手段。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-12 1846次

• 如何延緩老年癡呆癥病情的進展
  想要延緩老年癡呆患者疾病的發(fā)展，首先需要在神經(jīng)科大夫指導下按時的口服藥物，來治療這個疾病。比如說常用的藥物有安理申、美金剛等藥物。若是患者有其他基礎疾病，比如說有糖尿病、高血壓病等，需要在?？拼蠓蛑笇?，好好的口服藥物等來控制好這些基礎疾病，對延緩患者的病情發(fā)展也是有幫助?；颊呒覍倨剿匾矐摱嗯阃颊撸瑤е颊呓?jīng)常外出走一走，與患者談談心、散散步等。而且要讓患者適當?shù)脑黾右欢ǖ哪X力活動，以免讓患者與社會產(chǎn)生脫節(jié)。患者飲食上應該注意，總體來說應該清淡飲食為主，可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，可以增加深海魚類的攝取。另外，鼓勵患者也可以吃一些谷物雜糧等。要減少紅肉的攝取，比如說豬肉、羊肉、牛肉等。
  語音時長 01:21”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-14 2297次

• 如何延緩老年癡呆癥病情的進展
  病情分析：一方面讓患者多加強戶外運動，多呼吸新鮮空氣，對于延緩進展可能有一定的作用。另一方面，讓患者多接觸一些新事物，盡可能的增加知識儲備。再次可以給患者服藥治療，比如服用膽堿酯酶抑制劑。意見建議：建議老年癡呆的患者及時的就診，及時的進行干預治療，建議完善顱腦核磁共振的檢查，家屬一定要注意護理，保證患者的營養(yǎng)，防止患者出現(xiàn)意外。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-01 1003次

• 老年癡呆的預后如何
  病情分析：老年癡呆了預后一般不好，這是因為我們口中所說的老年癡呆，大部分是指阿爾茲海默病，而這種病是無法徹底治愈，只能通過用藥進行延緩，所以一般來說他們的預后都不是很好，容易出現(xiàn)記憶力降低，智力降低等情況。意見建議：雖然無法徹底治愈，但是患者依然應該進行長期的藥物治療，家屬更應該多陪同患者，同患者交流，幫患者進行一個正常的社會交往活動。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-22 1404次

• 如何延緩老年癡呆癥病情的進展
  為了減緩老年癡呆癥的病情發(fā)展，對于老年癡呆癥的患者應適當?shù)恼{整飲食，避免讓患者吃高脂肪、高熱量的食物，平時應以清淡飲食為主，可以適當?shù)亩喑砸恍└叩鞍住⒏呃w維素、低脂肪、低鹽和低糖的食物。平時還要適當?shù)膮⒓討敉膺\動鍛煉，多于好友聊天，適當?shù)膮?/div>

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 老年癡呆如何防治
  老年癡呆一般是指阿爾茨海默病，預防阿爾茨海默病的方法包括鍛煉大腦、多溝通、定期體檢、勤鍛煉等，確診后可以通過藥物治療。1、鍛煉大腦：在平時要多培養(yǎng)一些興趣愛好，如下棋、猜謎語或打牌等，多讀書，鍛煉大腦，防止大腦老化而引發(fā)阿爾茨海默病。2、多溝通：可以多聊天，會增加思維的敏感度，如果老年人一個人生活，
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-22 0次