問孕婦可以吃鱗魚嗎
病情描述:
孕婦可以吃鱗魚嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃鱗魚,鱗魚營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質以及各種營養(yǎng)成分,魚肉中葉酸成分含量較高,脂肪含量較低,孕婦食用后可以增強抵抗力,提高免疫力,促進胎兒健康發(fā)育。
意見建議:
孕婦的體質異于常人,在選用食材時一定要到正規(guī)的水產門店或者正規(guī)的大型超市購買,保證魚的質量,避免購買到被水質污染的魚類,并且要清洗干凈、烹飪充分熟透之后才可以食用,在制作方式上也要盡量選擇清淡的口味,避免過于辛辣刺激。
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長的過程當中,很容易遭致寄生蟲和病菌的感染,有些沒有清洗干凈,容易導致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時候,我們一定要清理干凈,確保沒有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。01:01
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物,這要根據孕婦的體質來決定,大部分孕婦懷孕以后,是氣血虧虛的,氣血虧虛如果虧得特別厲害,容易生內熱,如果再吃桂圓以后,她可能內火更大,容易出現(xiàn)大便干結,口舌生瘡這些問題,所以要根據自己的體質的特點,來決定能不能吃,如果你怕有一些這些問題,就盡量不吃,如果你的身體,一般的都是比較寒涼的,吃一些桂圓可能增補這些熱,按中醫(yī)的理論來講,可能補一些熱,可能對身體有好處,可以適當的吃一些。01:07
-
孕婦可以吃無鱗的魚嗎孕婦可以根據情況適量吃無鱗的魚,無鱗的魚通常是指泥鰍,鱔魚,黃骨魚等沒有魚鱗的一類魚。無鱗的魚大多營養(yǎng)價值比較高,孕婦食用后可以增加孕期的營養(yǎng),一方面對孕婦身體有益,另外一方面可以促使胎兒的發(fā)育。孕婦食用無鱗的魚可以根據無鱗的魚的種類進行食用,比如黃骨魚食用沒有什么禁忌,但是泥鰍,黃鱔等食物具有一定的寄生蟲,吃之前一定要烹飪熟透并且清洗干凈,當然對于這種體內有寄生蟲的無鱗魚,孕婦還是盡量減少吃或者不吃。語音時長 01:12”
-
米魚孕婦可以吃嗎米魚孕婦可以適量吃,米魚的營養(yǎng)價值很高,是典型的高蛋白,低脂肪的食品,營養(yǎng)豐富,孕婦比較適合吃。米魚肉鮮嫩似黃魚,無腥味,肉質能和野生大黃魚相媲美。米魚的食用方法以清蒸,紅燒,醋溜,制羹,抱腌為佳,米魚腦更是肥腴異于他魚,米魚也可制作成罐頭。米魚不光有食用價值,還有一定的藥用價值,米魚性甘,咸,平,有養(yǎng)血,止血,補腎固精,潤肺健脾和消炎功效,對治療再生障礙性貧血,吐血,痛腫,無名腫毒等有效。米魚的耳石有清熱去瘀,利尿的作用,雖然米魚的價值很高,但是孕婦食用時也要注意食用的量。語音時長 01:29”
-
孕婦可以吃無鱗的魚嗎病情分析:孕婦應該謹慎食用無鱗魚。無鱗魚通常是指泥鰍,鱔類,可以正常食用,且營養(yǎng)價值非常高。但是無鱗魚的膽固醇和脂肪含量非常高,所以孕期血壓偏高的孕婦則不建議食用無鱗魚。意見建議:孕期孕婦可以吃一些深海魚類,如金昌魚,鰻魚,其含有優(yōu)質蛋白,且脂肪含量少,還含有DHA,可以促進胎兒大腦和視力的發(fā)育,提高智力。
-
冰魚孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃冰魚。魚肉含有豐富的蛋白質和氨基酸,孕婦食用后,可以促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。但是冰凍食品孕婦應盡量少的食用,以免刺激胃腸道引起不適,而且海鮮類的魚比較寒涼,孕婦吃多了容易引起流產或者早產。意見建議:孕婦在食用魚類時,要保證食材的來源途徑正規(guī),清洗干凈、烹飪熟透之后才可以食用,以免里面含有細菌或者寄生蟲,未被充分殺死而影響母兒健康。在孕期應盡量減少食用辛辣刺激的食物,以免引起宮縮,嚴重者可能會引起流產或者早產的發(fā)生。
-
孕婦可以吃無鱗的魚嗎孕婦可以吃無鱗的魚,例如泥鰍,鱔魚,黃骨魚等,不僅具有較高的營養(yǎng)成分,而且脂肪,膽固醇等含量較低,不會加重腸胃負擔,有利于胎兒正常發(fā)育。孕婦在吃魚類時,需要清洗干凈和煮熟,殺死其體內的細菌以及寄生蟲,避免經口進入人體,造成腹瀉和消化不良等,做法則應選擇清淡為主,避免辛辣刺激的配料。
-
鴉片魚孕婦可以吃嗎鴉片魚孕婦通??梢猿?,可以很好的補充身體所需要的營養(yǎng),但是在吃的時候不可以過量。孕婦在平時日常生活中可以適當的吃些鴉片魚,因為孕婦不僅需要維持自身的營養(yǎng),還需要給嬰兒提供營養(yǎng),而鴉片魚中還有豐富的蛋白質、氨基酸等營養(yǎng)物質,對于孕婦可以很好的補充身體所需要的營養(yǎng),從而幫助身體提高抵抗力。而且鴉片魚中還