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• 如何避免宮外孕

  得了異位妊娠，無論是對身體還是對心理都是一個很大的刺激。首先要減少宮腔操作的經(jīng)歷，包括人流、診刮等等。如果做了這些治療以后，炎癥就有可能會從宮腔直接蔓延到輸卵管，引起輸卵管的炎癥。還需要盡量避免一些特殊的細菌感染，如果陰道有炎癥，細菌也會上行，影響到女性的盆腔的狀態(tài)。所以當我們有婦科炎癥，就要及時的去治療。如果我們準備備孕，一定要保證良好的生活習慣，并且要做定期的檢查，早點去預防異位妊娠發(fā)生。

  

  01:20
  羅芳 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-06 4139次

• 如何減掉體內(nèi)脂肪

  減掉體內(nèi)脂肪就是減肥，減肥比較有效的方式有：第一，嚴格控制飲食，要清淡，要規(guī)律，不要過量攝入食物。第二，做足夠量的運動，而且要維持一定的時間，要有時間的保證，只有每天的消耗大于每天的攝入才能消耗足夠量的脂肪。很多人說吸脂也可以減肥，實際上這種說法是錯誤的，吸脂不能減肥，只能塑形。如果患者體重在正常范圍之內(nèi)，局部有脂肪堆積，比如僅僅是肚子脂肪比較厚或者腰上脂肪比較多，通過吸脂可以得到比較好的塑形的作用。但是如果患者全身都肥胖，想通過吸脂來改善全身狀況是非常不切實際的，因為吸脂以后皮膚會難以回縮，會導致效果非常差。

  

  01:30
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5463次

• 如何避免體內(nèi)尿酸堆積
  為了避免體內(nèi)尿酸的堆積，可以注意少吃富含嘌呤的食物，多喝水，必要的時候應用一些降尿酸的藥物來進行治療。尿酸在身體內(nèi)堆積，不僅可以引起痛風，它也會損傷到腎臟，導致痛風性腎病，時間久了有可能發(fā)展成為慢性腎功能衰竭，甚至尿毒癥，因此控制血中的尿酸是非常必要。尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，所以為了防止血中尿酸升高，這時候首要的一點就是要少吃富含嘌呤的食物，富含嘌呤的食物主要是動物內(nèi)臟，海產(chǎn)品以及酒類。其次就是要注意多飲水，勤排尿，多飲水，勤排尿，可以促進尿酸的排出。如果經(jīng)過這樣飲食調(diào)節(jié)以后，發(fā)現(xiàn)尿酸仍然很高，這時候可以考慮應用一些降尿酸的藥物來進行治療。
  語音時長 01:20”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-29 2135次

• 如何避免高尿酸引起腎病
  要做到避免高尿酸引起腎病，首先要嚴格控制飲食，避免攝入含嘌呤過多的食物，如豆類、花生類、海鮮、啤酒、動物內(nèi)臟、蘆筍、濃湯、麥皮、香菇，這些食物盡量不吃或少吃。還要忌飲酒，飲酒可以使體內(nèi)血管擴張，血流緩慢，血中酸性物質(zhì)增多，使血尿酸排出減少，身體中有些較衰老的細胞，在酸性環(huán)境中提前“壽終正寢”，產(chǎn)生血尿酸增多，容易引發(fā)腎損害。適當?shù)牟扇⌒┓乐胃吣蛩嵫Y的措施，可以更好的避免高尿酸引起腎病，如宴席后酌情服些小蘇打和促尿酸排泄藥苯溴馬隆等。多飲水，可以減輕高尿酸血癥，應用化療藥后的病人，必要時酌情采用血液透析濾過治療，也可以減輕高尿酸血癥。具體的治療防范最好在經(jīng)治醫(yī)生的指導下確定。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:38”
  李俊芳 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-05 1684次

• 如何避免高尿酸引起腎病
  病情分析：為了避免高尿酸引起腎病可以應用苯溴馬隆，非布司他這些降低尿酸的藥物。尿酸過高是導致腎損傷的一個非常重要的因素，尿酸過高很多和飲食不當有非常大的關系。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：對于高尿酸血癥的患者建議要少喝酒，少吃動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品。要養(yǎng)成多飲水，勤排尿的習慣，促進尿酸的排泄。要定期復查尿常規(guī)，腎功能，血尿酸等等。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-09 1701次

• 如何避免尿酸性腎病的發(fā)生
  病情分析：避免尿酸性腎病的發(fā)生，主要是要控制血尿酸，要充分的水化，堿化尿液。必要的時候，如果出現(xiàn)了急性腎損傷是需要透析治療的。對于慢性高尿酸血癥的病人要注意：痛風如果反復發(fā)作的，要積極的降尿酸治療，需要抑制尿酸合成，有結石的，要促進尿酸結石的排出，要減少尿酸的生成，也要堿化尿液。意見建議：建議低嘌呤飲食，多飲水，保證每天尿量在2000~3000毫升，要口服堿性藥物堿化尿液，還有要用一些促尿酸排泄和抑制尿酸合成的藥物。如果出現(xiàn)了尿酸結石，要積極的排石治療。
  李靜 主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院

  2020-08-23 1101次

• 人體內(nèi)尿酸是如何產(chǎn)生的
  人體尿酸80%來源于內(nèi)源性的細胞核蛋白，20%來源于外源性攝入的動物性或含嘌呤的食物。尿酸的生成需要一系列的酶的參與，每種酶的異常都可導致尿酸產(chǎn)生的異常。目前研究以次黃嘌呤、鳥嘌呤，核糖轉(zhuǎn)換酶活性下降，磷酸核糖焦磷酸酰胺轉(zhuǎn)換酶，次黃嘌呤和黃嘌呤酶活性升高最為重要。次黃嘌呤、鳥嘌呤，核糖轉(zhuǎn)換酶缺乏的時
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 970次

• 如何快速消除乳酸堆積
  第一、要運動適量，不可以劇烈的運動和大量的運動，而且要注意腳的節(jié)奏，如果出現(xiàn)了乳酸堆積，需要洗熱水澡。第二、不要一下子變速很快，跨度太大，這樣肌肉做的功就很大，無氧呼吸所產(chǎn)生的乳酸就大，所以要盡量的避免，過度負荷的運動。第三、要把速度放小，用輕快的頻率來蹬踏，這樣子就可以把乳酸盡量的被血液可能多的帶
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 5495次