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腰椎間盤突出能吃糯米嗎

男, 21歲

2021-07-03 2262次

病情描述:

腰椎間盤突出能吃糯米嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出能吃糯米。糯米含有豐富的碳水化合物、蛋白質、B族維生素、鈣鐵磷等營養(yǎng)物質,具有補中益氣、養(yǎng)胃健脾的功效,腰椎間盤突出患者可以食用。

意見建議:

腰椎間盤突出的飲食應注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、酸奶、豆制品、芝麻醬、蝦皮、海帶等。平時應注意做好腰腿保暖,防止受涼,減少彎腰活動,避免久站久坐,避免過度勞累。

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