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• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒(méi)有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3345次

• 睡覺(jué)打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來(lái)不便，怎么來(lái)改善它呢，首先從飲食生活起居方面來(lái)改善，把睡覺(jué)的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺(jué)前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過(guò)敏類的藥物，最好不要在睡覺(jué)前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過(guò)自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來(lái)把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來(lái)注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒(méi)有明顯改善的病人，我們可以通過(guò)使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺(jué)的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過(guò)手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過(guò)手術(shù)治療，這些來(lái)改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18755次

• 漏斗胸駝背怎么改善
  漏斗胸是一種先天性疾病。常是家族性的疾病，特征為前胸凹陷，肩膀前伸略帶駝背，突出的上腹。建議進(jìn)行手術(shù)矯正，手術(shù)是否可行，需要檢查以后再定，價(jià)格不菲，各地各院也不相同，最好在三級(jí)醫(yī)院或者省級(jí)專科醫(yī)院做，畢竟除會(huì)引起駝背，胸廓里面還有心臟和肺臟?？梢赃M(jìn)行矯正手術(shù)，積極的治療原發(fā)病也是重要的措施。平時(shí)，一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)方面的支持，多吃一些高蛋白質(zhì)，高鈣類的食物，比如魚(yú)、瘦肉、牛奶等。避免受涼感冒及肺部感染的發(fā)生，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙，戒酒，多鍛煉，多休息，保證一個(gè)良好的心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 1813次

• 脫發(fā)怎么改善
  脫發(fā)的改善有以下幾個(gè)方面要注意：第一，要學(xué)會(huì)使用溫和的洗發(fā)水，常規(guī)可以用中藥的藥液作為洗發(fā)水外洗，常用的是百部，金銀花，白花蛇舌草，地榆炭以及馬齒莧等藥物，通過(guò)局部的外洗達(dá)到清熱解毒，解決局部的頭皮瘙癢，真菌感染等情況。需要指出的是，外洗時(shí)水溫一定不高，宜不超過(guò)35度，通過(guò)指腹輕輕按壓頭皮、沖洗頭發(fā)即可。第二，要改善睡眠，壓力，情緒等多方面的因素，飲食上要忌酒，辛辣刺激，肥肉，甜食等不消化的食物。第三，還可以口服螺內(nèi)酯、復(fù)合維生素B，外用米諾地爾酊等綜合治療，對(duì)于脫發(fā)的狀態(tài)一般有比較好的效果。但需要指出的是，脫發(fā)有多個(gè)原因，如針對(duì)其炎癥性的皮膚病，如銀屑病，梅毒以及扁平苔蘚等多種原因，以及藥物引起的脫發(fā)，治療其原有的疾病，改善藥物的使用情況，對(duì)脫發(fā)也是十分有益的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-30 28165次

• 垂胸怎么改善
  想要改善胸部下垂，可以通過(guò)隆胸的方法使胸部得到提升，從而起到改善胸部下垂的作用。為了自身安全保障，建議選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師進(jìn)行手術(shù)操作。此外，還可以通過(guò)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，使胸肌的強(qiáng)度提高，起到塑形的作用。平時(shí)也可以吃一些豐胸的食物，如花生、豬蹄等。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎么改善胸下垂
  乳房下垂可以使用乳房懸吊術(shù)、隆胸等恢復(fù)。乳房懸吊術(shù)是矯正胸部下垂的常見(jiàn)方法，但是如果胸部只是輕微的下垂，并伴有干癟的情況，可以通過(guò)假體隆胸的方式來(lái)改善下垂。如果是真正的乳房下垂，就要根據(jù)實(shí)際的情況適當(dāng)切除部分松弛的皮膚和腺體，然后選擇進(jìn)行乳房懸吊手術(shù)讓乳房重新挺起來(lái)，通過(guò)懸吊下垂的乳腺組織，并改變?nèi)轭^和乳暈的位置以改善下垂的乳房形態(tài)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 漏斗胸駝背怎么改善
  漏斗胸是一種先天性疾病。常是家族性的疾病，特征為前胸凹陷，肩膀前伸略帶駝背，突出的上腹。建議進(jìn)行手術(shù)矯正，手術(shù)是否可行，需要檢查以后再定，價(jià)格不菲，各地各院也不相同，最好在三級(jí)醫(yī)院或者省級(jí)?？漆t(yī)院做，畢竟除會(huì)引起駝背，胸廓里面還有心臟和肺臟?？梢赃M(jìn)行矯正手術(shù)，積極的治療原發(fā)病也是重要的措施。平時(shí)，一
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-18 198次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說(shuō)在我們每個(gè)人的身上都是非常常見(jiàn)的，它會(huì)讓我們感到非常不舒服，并且會(huì)嚴(yán)重影響我們的美觀，我可以堅(jiān)持每天用溫水或者熱水來(lái)清洗我們的臉部，因?yàn)闇厮蛘邿崴梢杂行У膸臀覀內(nèi)コつw上的油脂，幫我們?nèi)コつw上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質(zhì)。其次，我們可以改善我們的飲食規(guī)律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-04-19 2414次