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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8537次

• 肝火旺盛怎么調理

  中醫(yī)說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導致的虛熱。實火表現(xiàn)為頭暈、頭疼，可以表現(xiàn)為眼睛疼，眼睛發(fā)紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現(xiàn)。從情緒方面表現(xiàn)為脾氣暴躁、性格急躁、容易發(fā)火這些表現(xiàn)。我們對于食火導致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調節(jié)肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導致的，可以表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現(xiàn)脾氣急躁，易怒等等一些表現(xiàn)，治療和實火就不一樣了，要進行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-13 204310次

• 長期肝火旺怎么調理
  長期肝火旺盛的調理方法可以通過相應的藥物或者是生活習慣來進行改善。在日常生活中如果有肝火旺盛可以選擇使用一些中成藥物，在醫(yī)生的指導下服用逍遙丸或者是柴胡疏肝散，可以在一定程度上使肝火旺盛的癥狀逐漸消退，同時在日常生活中建議少抽煙、不要喝酒、少吃辛辣刺激性食物或者是燒烤、油炸食品等食物，避免引發(fā)肝火旺盛的癥狀加重。日常生活中最好不要熬夜，這樣可以降低肝火旺盛長期存在的概率，對整體的恢復有促進作用。
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  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

  2021-09-21 4262次

• 肝火旺失眠怎么調理
  一、肝火旺導致失眠就要從疏肝瀉火做起，首先可采取食療的方式，瀉火的食物有很多，如綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶等；蔬菜中苦瓜、薺藍、菠菜、冬瓜、黃瓜、萵筍等；水果中有西瓜、梨、橙子、柿子、鮮百合等。在食療的基礎上，肝火旺的失眠患者應該多飲水能夠保證肝火旺盛水分的及時補充，能加快新陳代謝幫助熱量和毒素的排除。二、對肝火旺的失眠可以用藥物來治療，一些疏肝瀉火的藥物有黃連上清丸、牛黃解毒丸、銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、維c銀翹片。
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  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 23784次

• 腎陰虛火旺怎么調理
  病情分析：腎陰虛火旺從飲食調養(yǎng)，腎陰虛的人應保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩、厚味、燥烈之品，可多吃寒涼食物。1，糧食類：小米、大麥、綠豆等。2，肉類：鴨肉、鵝肉、甲魚、海參等。3，蔬菜：冬瓜、黃瓜、西紅柿、蓮藕等。4，水果類：西瓜、百合、大棗、桑葚、等。5，銀耳、燕窩、冬蟲夏草都是不錯的滋補品。中藥可吃旱蓮草、女貞子、沙參、麥冬、玉竹、百合等。服用六味地黃丸，杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥。意見建議：建議患者飲食清淡，多吃水果蔬菜，戒煙酒，濃茶，咖啡，規(guī)律起居，少熬夜，節(jié)制性生活。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-15 5304次

• 肝火旺盛腎陰虛吃什么
  病情分析：肝火旺盛腎陰虛，可以吃一些清淡的食物，比如生菜，青菜，油菜，西紅柿，黃瓜，苦瓜等。另外可以在醫(yī)生指導下，正確使用對應的中成藥調理，比如常見的中成藥有知柏地黃丸，龍膽瀉肝丸，左歸丸，和六味地黃丸等。意見建議：肝火旺盛腎陰虛人群，在平時生活中，建議不要經(jīng)常熬夜，不要勞累過度，不要情緒過于激動?；疾『笠ㄆ诰歪t(yī)，完善相關檢查，了解疾病的具體康復情況。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-20 1801次

• 肝火旺盛是腎陰虛嗎
  通常情況下，肝火旺盛不是腎陰虛，是兩種不同的疾病，無論患有哪種疾病，都需要注意保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療。中醫(yī)認為肝火旺盛的發(fā)生原因和情志因素、飲食因素等有關，患病以后可能會出現(xiàn)頭暈、面紅目赤、口苦等癥狀，通?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用龍膽瀉肝丸、黃連羊肝丸、當歸龍薈丸等藥物進行治療。腎陰虛又稱腎
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 肝火旺盛腎陰虛吃什么藥
  肝火旺盛腎陰虛的患者一般可以吃杞菊地黃丸、天王補心丸、五?；就琛⑴｜S解毒片、知柏地黃丸等藥，如果癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)。1、杞菊地黃丸：此藥主要由枸杞子、菊花、熟地黃、酒萸肉、牡丹皮等作為中藥組成，具有滋腎養(yǎng)肝的功效。臨床上主要用于治療肝腎陰虧、眩暈耳鳴、迎風流淚、視物昏花等病癥。2、天王補心
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次