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• 陽氣不足會引起失眠嗎

  陽氣不足會引起失眠。陽虛都是由于年老腎虛或者是久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的，臨床表現(xiàn)都是腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為重，還有的人會出現(xiàn)失眠或者是做夢多的情況，還有的人會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦；蛘呤蔷駵o散，或者是氣短懶言的情況。陽氣對人體健康是很重要的，中醫(yī)說陽氣是生命的源泉，是人體防御疾病的保護(hù)層，也是人體運(yùn)行的能量。如果平時陽氣虧虛可以睡前多泡泡腳，泡腳可以刺激穴位，加速血液的循環(huán)，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，是護(hù)陽養(yǎng)陽的一種好辦法。注意堅持鍛煉，多曬太陽，因為人體的背部有一條督脈穴，督脈稱為陽脈之海，把背曬得暖洋洋的，背暖和了體內(nèi)陽氣也就充足了。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 4913次

• 高血壓會引起失眠嗎

  高血壓現(xiàn)在確實非常多見，有的人長期沒有參加體檢，也不去測血壓，往往等發(fā)現(xiàn)到不舒服的時候，血壓已經(jīng)非常高了。還有一些人他對血壓升高不敏感，既不頭疼，也不頭暈，但是一測血壓竟能達(dá)到200多，對于這種高血壓的人群，當(dāng)發(fā)展到一定程度，過高的血壓會導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)一些異常，出現(xiàn)腦功能的損傷，也會出現(xiàn)失眠。所以不管是年輕人或者是老年人，都應(yīng)該定期地測量血壓。如果發(fā)現(xiàn)有高血壓，就應(yīng)該進(jìn)行處理，避免因為血壓升高導(dǎo)致一些疾病。不光是失眠，高血壓可以帶來很多的疾病，像心臟病、腎臟病、腦血管病，都可以引起很嚴(yán)重的后果。所以如果發(fā)現(xiàn)血壓升高，或者說伴有失眠，都應(yīng)該及時地進(jìn)行治療。

  

  01:56
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 6426次

• 高原會引起失眠嗎
  高原會引起失眠，有種失眠癥的就叫高原性失眠癥。原來在高原地區(qū)的氣壓是比較低的，空氣中的含氧量比較少，所以說容易導(dǎo)致缺氧，占其中2%的大腦耗氧量達(dá)到了人體耗氧的20%。所以說當(dāng)體內(nèi)缺氧的時候，首先危及的是大腦，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，不僅會使腦細(xì)胞大腦皮質(zhì)細(xì)胞受損，也容易使神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，出現(xiàn)包括失眠在內(nèi)的一系列癥狀。這種高原性失眠可以發(fā)生在任何的年齡。人到了2500米左右，25%的人會出現(xiàn)一些癥狀，尤其在72小時以內(nèi)，海拔增高以后失眠會越來越重，多數(shù)人進(jìn)入海拔高的地區(qū)都會存在著睡眠紊亂，腦力活動發(fā)生衰退，變化程度和海拔高度在高原停留的時間長短密切相關(guān)。
  語音時長 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 5292次

• 吸煙會引起失眠嗎
  吸煙會對失眠造成影響。煙中的尼古丁小劑量的時候有鎮(zhèn)靜放松作用，高濃度的時候有類似于咖啡因的興奮作用，提高警覺性，引起失眠。再就是尼古丁增加腎上腺素的釋放刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，喚醒身體和精神，使血壓升高呼吸加快，神經(jīng)興奮心率加快，身體狀態(tài)呈現(xiàn)和人休息相反的狀態(tài)導(dǎo)致夜間失眠。再就是吸煙者吐出的煙霧當(dāng)中煙焦油、煙堿的含量還是比較大的，滲入到肺部以后容易造成肺部的病變，所以說吸煙者往往咳嗽比較嚴(yán)重呼吸不暢，也是造成夜間睡眠質(zhì)量下降。尼古丁的興奮性還可以打亂正常的睡眠覺醒節(jié)律，人的睡眠覺醒節(jié)律由生物鐘決定，吸煙者吸煙來提神可以干擾這種節(jié)律。除此以外長期吸煙容易產(chǎn)生軀體依賴和精神依賴，一旦突然戒斷會有戒斷反應(yīng)，會表現(xiàn)出坐立不安、煩躁、手足無措、心慌、頭暈頭痛、惡心、腹瀉、精神萎靡、困倦失眠等等。
  語音時長 1:42”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-21 11603次

• 血虛會引起失眠嗎
  血虛一般會引起失眠的，是導(dǎo)致失眠的一種重要的因素，如果出現(xiàn)了血虛，就有可能會導(dǎo)致心神失養(yǎng)，從而就出現(xiàn)了失眠的情況。這樣的話是可以喝一些酸棗仁湯進(jìn)行調(diào)理的，能夠鎮(zhèn)靜催眠。也可以試試歸脾丸，配合加味逍遙散。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-29 2903次

• 甲狀腺會引起失眠嗎
  甲狀腺功能低下患者一般是不會引起失眠的，這類患者多數(shù)表現(xiàn)為多睡、困倦，甚至有頭、面部及全身的一些浮腫，表現(xiàn)出的主要是倦怠的狀態(tài)。而甲狀腺功能亢進(jìn)，它是由于甲狀腺功能代謝的增加，所以會出現(xiàn)煩躁、失眠、心悸、手震、吃的多但體型消瘦，有些會有大便次數(shù)增多，甚至怕熱，表現(xiàn)出精力旺盛的這種癥狀，會合并失眠。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-02 2202次

• 高原會引起失眠嗎
  高原會引起失眠，有種失眠癥的就叫高原性失眠癥。原來在高原地區(qū)的氣壓是比較低的，空氣中的含氧量比較少，所以說容易導(dǎo)致缺氧，占其中2%的大腦耗氧量達(dá)到了人體耗氧的20%。所以說當(dāng)體內(nèi)缺氧的時候，首先危及的是大腦，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，不僅會使腦細(xì)胞大腦皮質(zhì)細(xì)胞受損，也容易使神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，出現(xiàn)包括失眠在內(nèi)的一系
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 509次

• 高原會引起心臟瓣膜問題嗎
  高原可能會引起心臟瓣膜問題。高原氧氣含量非常的稀薄，可能會導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，長時間就會引起心臟瓣膜的問題。可能會造成心臟代償性緩慢，嚴(yán)重的情況下會造成供血不足。人體心臟瓣膜是一種結(jié)締組織，用于確保心房、心室和大動脈中血液的順序流動，將心房、心室和大動脈分隔開來。正常人有四個心臟瓣膜，即二尖瓣，位于左
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-09 265次