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• 陽(yáng)氣不足會(huì)引起失眠嗎

  陽(yáng)氣不足會(huì)引起失眠。陽(yáng)虛都是由于年老腎虛或者是久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的，臨床表現(xiàn)都是腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為重，還有的人會(huì)出現(xiàn)失眠或者是做夢(mèng)多的情況，還有的人會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦；蛘呤蔷駵o散，或者是氣短懶言的情況。陽(yáng)氣對(duì)人體健康是很重要的，中醫(yī)說(shuō)陽(yáng)氣是生命的源泉，是人體防御疾病的保護(hù)層，也是人體運(yùn)行的能量。如果平時(shí)陽(yáng)氣虧虛可以睡前多泡泡腳，泡腳可以刺激穴位，加速血液的循環(huán)，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，是護(hù)陽(yáng)養(yǎng)陽(yáng)的一種好辦法。注意堅(jiān)持鍛煉，多曬太陽(yáng)，因?yàn)槿梭w的背部有一條督脈穴，督脈稱(chēng)為陽(yáng)脈之海，把背曬得暖洋洋的，背暖和了體內(nèi)陽(yáng)氣也就充足了。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 5098次

• 高血壓會(huì)引起失眠嗎

  高血壓現(xiàn)在確實(shí)非常多見(jiàn)，有的人長(zhǎng)期沒(méi)有參加體檢，也不去測(cè)血壓，往往等發(fā)現(xiàn)到不舒服的時(shí)候，血壓已經(jīng)非常高了。還有一些人他對(duì)血壓升高不敏感，既不頭疼，也不頭暈，但是一測(cè)血壓竟能達(dá)到200多，對(duì)于這種高血壓的人群，當(dāng)發(fā)展到一定程度，過(guò)高的血壓會(huì)導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)一些異常，出現(xiàn)腦功能的損傷，也會(huì)出現(xiàn)失眠。所以不管是年輕人或者是老年人，都應(yīng)該定期地測(cè)量血壓。如果發(fā)現(xiàn)有高血壓，就應(yīng)該進(jìn)行處理，避免因?yàn)檠獕荷邔?dǎo)致一些疾病。不光是失眠，高血壓可以帶來(lái)很多的疾病，像心臟病、腎臟病、腦血管病，都可以引起很?chē)?yán)重的后果。所以如果發(fā)現(xiàn)血壓升高，或者說(shuō)伴有失眠，都應(yīng)該及時(shí)地進(jìn)行治療。

  

  01:56
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 6627次

• 高原會(huì)引起失眠嗎
  高原會(huì)引起失眠，有種失眠癥的就叫高原性失眠癥。原來(lái)在高原地區(qū)的氣壓是比較低的，空氣中的含氧量比較少，所以說(shuō)容易導(dǎo)致缺氧，占其中2%的大腦耗氧量達(dá)到了人體耗氧的20%。所以說(shuō)當(dāng)體內(nèi)缺氧的時(shí)候，首先危及的是大腦，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，不僅會(huì)使腦細(xì)胞大腦皮質(zhì)細(xì)胞受損，也容易使神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，出現(xiàn)包括失眠在內(nèi)的一系列癥狀。這種高原性失眠可以發(fā)生在任何的年齡。人到了2500米左右，25%的人會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，尤其在72小時(shí)以內(nèi)，海拔增高以后失眠會(huì)越來(lái)越重，多數(shù)人進(jìn)入海拔高的地區(qū)都會(huì)存在著睡眠紊亂，腦力活動(dòng)發(fā)生衰退，變化程度和海拔高度在高原停留的時(shí)間長(zhǎng)短密切相關(guān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 5569次

• 飲料會(huì)引起失眠嗎
  飲料可以引起失眠，包括刺激性的飲料和非刺激性的飲料。刺激性的飲料是對(duì)大腦有興奮作用的飲料，最多的就是茶、咖啡、可可。這飲料或多或少含有咖啡因，咖啡因是一種很好的大腦興奮劑，大量服用會(huì)造成興奮，導(dǎo)致失眠。各種飲料當(dāng)中的咖啡因的含量，不論是茶葉還是綠茶、紅茶等等都有咖啡因，咖啡因做為人們生活當(dāng)中很好的一個(gè)醒腦劑，可以提神，它往往是導(dǎo)致失眠的一個(gè)非常重要的因素。首先，咖啡因能夠興奮大腦，使人提高注意力，增強(qiáng)記憶，活躍大腦，工作效率也會(huì)提高。但是對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，飲用茶之后會(huì)導(dǎo)致大腦極度的興奮，下午和晚上會(huì)失眠、睡不著。所以茶葉本身也是一把雙刃劍，既有有利的一方面，也有對(duì)人造成不利的一方面，比方說(shuō)失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 5093次

• 飲料會(huì)引起失眠嗎
  飲料是會(huì)引起失眠的，因?yàn)楝F(xiàn)在市面上有許多飲料中咖啡因超標(biāo)，如果長(zhǎng)期以往使用的話，就會(huì)造成頭痛和失眠的。而且對(duì)人的身體有不利的影響。所以喝飲料一定要適量，并且盡量不要在晚上服用。平時(shí)睡覺(jué)可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松心情。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-12 3505次

• 甲狀腺會(huì)引起失眠嗎
  甲狀腺功能低下患者一般是不會(huì)引起失眠的，這類(lèi)患者多數(shù)表現(xiàn)為多睡、困倦，甚至有頭、面部及全身的一些浮腫，表現(xiàn)出的主要是倦怠的狀態(tài)。而甲狀腺功能亢進(jìn)，它是由于甲狀腺功能代謝的增加，所以會(huì)出現(xiàn)煩躁、失眠、心悸、手震、吃的多但體型消瘦，有些會(huì)有大便次數(shù)增多，甚至怕熱，表現(xiàn)出精力旺盛的這種癥狀，會(huì)合并失眠。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-02 2402次

• 高原會(huì)引起失眠嗎
  高原會(huì)引起失眠，有種失眠癥的就叫高原性失眠癥。原來(lái)在高原地區(qū)的氣壓是比較低的，空氣中的含氧量比較少，所以說(shuō)容易導(dǎo)致缺氧，占其中2%的大腦耗氧量達(dá)到了人體耗氧的20%。所以說(shuō)當(dāng)體內(nèi)缺氧的時(shí)候，首先危及的是大腦，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，不僅會(huì)使腦細(xì)胞大腦皮質(zhì)細(xì)胞受損，也容易使神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，出現(xiàn)包括失眠在內(nèi)的一系
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 509次

• 高原會(huì)引起心臟瓣膜問(wèn)題嗎
  高原可能會(huì)引起心臟瓣膜問(wèn)題。高原氧氣含量非常的稀薄，可能會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)引起心臟瓣膜的問(wèn)題?？赡軙?huì)造成心臟代償性緩慢，嚴(yán)重的情況下會(huì)造成供血不足。人體心臟瓣膜是一種結(jié)締組織，用于確保心房、心室和大動(dòng)脈中血液的順序流動(dòng)，將心房、心室和大動(dòng)脈分隔開(kāi)來(lái)。正常人有四個(gè)心臟瓣膜，即二尖瓣，位于左
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-09 265次