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孕婦可以吃動(dòng)物的內(nèi)臟嗎

女, 37歲

2020-08-22 2293次

病情描述:

孕婦可以吃動(dòng)物的內(nèi)臟嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適當(dāng)?shù)某詣?dòng)物內(nèi)臟,因?yàn)樗鼈円灿袪I養(yǎng)價(jià)值,比如鐵、蛋白質(zhì)、脂肪等,只要不過量,對孩子的生長發(fā)育和自己的身體就有益。

意見建議:

準(zhǔn)媽媽在吃動(dòng)物內(nèi)臟時(shí)一定要清洗干凈,而且要加工熟,以免傳播病毒。在購買這些食物時(shí)一定要去正規(guī)的超市才行,選擇新鮮的購買,另外在烹飪時(shí)也要注意口味清淡才行。一般一周吃1-2次就可以,以免攝入過多導(dǎo)致膽固醇升高。

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